كوسا و بندورة بالزيت

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

اليكى كيفية تحضير طبق جديد من الاطباق البحرية مع الخضروات المتنوعة المفيدة الصحية فى تلك الوصفة حيث تعدين من خلال اتباعك للخطوات فيليه السمك اللذيذ مع مهروس الكوسا و الجزر لتحصلى على طعم متميز لطبق صحى لذيذ

غراتان البطاطا والكوسا من اطيب واحلى الاكلات التى تعد فى وقت قصير وسهلة التحضير جدا ومكوناتها بسيطة

طريقة عمل برغل بالبندورة من الاكلات السورية الشهية وهى تقدم بجانب الخضار جربيها فهى لذيذة ومغذية

لعمل سلطة تناسب جميع الاكلات و لتتمتعى باحلى السلطات و الاطباق الشهية فعليكى بالطماطم التى تعمل على حماية القلب من الامراض و الازمات مع الطحينة و غيرها من المكونات اليكى طريقة التحضير تعرفى عليها

سلطة الطماطم والكوسا من اشهى واجمل السلطات لذيذة ومغذية جدا وسهلة فى تحضيرها ومكوناتها بسيطة