المقادير:
-
كوب من اللبن
-
3 ملاعق من العسل
-
علبة من الزبادى
-
حبة من التفاح كبيرة الحجم و مقشرة و مقطعة
طريقة التحضير:
1 - قومى بغسل التفاح جيدا بالماء ثم يتم وضعه فى الخلاط
2 - يتم اضافة اللبن و الزبادى و الزبادى و العسل الى الخليط السابق و يتم الخلط جيدا فى الخلاط الكهربائى
3 - قومى بالاستمرار فى الخلط الى ان تحصلى على الخليط الناعم
4 - يتم وضع الخليط فى الثلاجة الى ان يبرد ثم يوضع فى اكواب التقديم
يقدم و بالهنا و الشفا