المقادير:
-
علبة تونة بالزيت
-
3 طماطم 3خيار
-
ليمونة
طريقة التحضير:
سلطة تونة بالطماطم
طريقة التحضير
نقوم بغسل الطماطم والخيار وتقطيع الطماطم الى مكعبات صغيرة الحجم ثم نقوم بوضعها فى طبق عميق ثم نقوم بتقطيع الخيار
بنفس الطريقة ويمكن ان تقشرى القشرة او تتركيها كما هي حسب الرغبة ثم نقوم بوضع الخيار على الطماطم مع اضافة علبة التونة
عليهم ونقوم بخلط المكونات بخفة حتى لا نهرس التونة ثم نقوم بسكب الزيت على الخليط مع الليمون ونقلب مرة اخرى ثم نقوم بوضع
السلطة فى طبق التقديم ونزين الطبق بالبقدونس او الكرفس او اى نوع من الخضار ويمكن اضافة حمص مسلوق الى السلطة يعطيها مذاق شهى
طريقة التحضير
نقوم بغسل الطماطم والخيار وتقطيع الطماطم الى مكعبات صغيرة الحجم ثم نقوم بوضعها فى طبق عميق ثم نقوم بتقطيع الخيار
بنفس الطريقة ويمكن ان تقشرى القشرة او تتركيها كما هي حسب الرغبة ثم نقوم بوضع الخيار على الطماطم مع اضافة علبة التونة
عليهم ونقوم بخلط المكونات بخفة حتى لا نهرس التونة ثم نقوم بسكب الزيت على الخليط مع الليمون ونقلب مرة اخرى ثم نقوم بوضع
السلطة فى طبق التقديم ونزين الطبق بالبقدونس او الكرفس او اى نوع من الخضار ويمكن اضافة حمص مسلوق الى السلطة يعطيها مذاق شهى
فيديو:
شاهدي ايضا:
- تكفي حصتين
- التحضير في 6
- مدة الطهي 6
- 609 زيارات
- 0 فضلوا هذه الوصفة
- 0 احبت الوصفة
