ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة التونة والخبز

سلطة التونة والخبز

سلطة التونة والخبز من الاطباق الجانبية الذيذة التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية

سلطة التونة والخبز

المقادير:

  • 1 فص ثوم
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة خل
  • 1 حبة طماطم كبيرة
  • 3 قطع خبز بيتي بان بائت
  • 1 علبة تونه مصفاه
  • اوراق رحان قليلة
  • بشر وعصير ليمونة
  • 12 ملعقة صغيرة ملح
  • 12 حبة بصل احمر مقطع الي شرائح
  • 12 حبة فلفل اصفر
  • 12 حبة فلفل اخضر

طريقة التحضير:

سلطة التونة والخبز
طريقة التحضير
أولا : نقوم بفرك الخبز البائت بالثوم ونقطعه الي قطع كبيرة
ثانيا : نقوم بوضع الخبز المقطع في مقلاة بها زيت زيتون ويشوح علي النار حتي يصبح مقرمشا
ثالثا : نقوم بوضع الخبز المشوح في اناء السلطة ونقوم بوضع مقدار الخل فوقه
رابعا : نقوم بوضع شرائح البصل الأحمر في إناء ويرش بالملح ونضيف اليه 3 ملاعق كبيرة ماء ونتركه جانبا
خامسا : نشوي الفلفل علي النار حتي يتفحم ثم نضعه في كيس بلاستيك لكي يطهي جيدا بواسطة البخار
سادسا : نقوم بتقطيع لحم الطماطم دون اللب الي مكعبات صغيرة
سابعا : يقشر الفلفل ويقطع الي مكعبات صغيرة ونضعه في وعاء السلطه فوق الخبز ويضاف اليه مكعبات لحم الطماطم ومكعبات الفلفل وشرائح البصل المصفاه
ثامنا : نضع فوقه عصير وبشر الليمون ونقوم بتزين الطبق بأوراق الريحان

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • سلطة باناشيه
  • طريقة عمل شوربة جذور الكرفس
  • سلطة البقدونس والخبز
  • الارزالايطالى بالماكولات البحرية
  • وصفة مشروب الخروب
  • REMAS طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 6 أشخاص
  • التحضير في 10
  • مدة الطهي 5
  • 737 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة التونةسلطة التونة بالخبز المحمصسلطة التونة بالصورسلطة التونة والخبزسلطة التونة والفلفل المشويسلطة تونة وخبز بالصورسلطة تونة منال العالم
4 0 5 0

وصفات تشبها:

ارز بالتونة
ارز بالتونة
منذ 11 سنوات

ارز بالتونة طرق مختلفة لعمل الارز لكى تعطى الطعم الرائع مع جانب الاكلات الرئيسية الاخرى والاطباق الجانيبة فعليكى ايتها السيدة التعرف على مقادير الأرز بالتونة واتبعى طريقة تجهيزة حتى يقدم

0 0
السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
بوراك بالتونة
بوراك بالتونة
منذ 11 سنوات

بوراك بالتونة مخبوزات خفيفة ولذيذة وسهلة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على مكونات العجين وقومى بتحضير التونة والتوابل المشكلة حتى تسمتعى بطعم البوراك الطازج حتى يقدم بالذ الطعم

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (7+3)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org