المقادير:
-
1 ½ كوب لبن زبادى خالى الدسم
-
2 ملاعق كبيرة عسل نحل
-
1 كوب حب رمان طازج
-
1 كوب مكعبات فاكهة الكيوى أو أي فاكهة تفضلينها
-
أوراق نعناع للزينة
طريقة التحضير:
لتحضير ترايفل الفواكه الصحى اتبعى الخطوات البسيطة الاتية :
1- تقومى بغسل فاكهتك جيدا بالماء الجارى وتقطعيها الى قطع صغيرة
2- فى اناء اخر متوسط الحجم تخلطى الزبادى مع العسل جيدا حتى يمتزجوا ثم احفظى الاناء فى الثلاجة
3- قومى بخلط الفواكه المقطعة مع بعضها فى اناء
4- فى كوؤس التقديم تضعى مقدار من خليط الزبادى بالعسل ثم مقدار من الفاكهة ثم مقدار من خليط الزبادى ثم مقدار من الفاكهة
5- كررى نفس الخطوة فى كل كوؤس التقديم وزينى الكاس قبل التقديم بالمكسرات او اوراق النعناع حسب رغبتك
قدميه لاسرتك باردا وبالهنا والشفا
يمكنك اختيار اى نوع فاكهة حسب رغبتك
1- تقومى بغسل فاكهتك جيدا بالماء الجارى وتقطعيها الى قطع صغيرة
2- فى اناء اخر متوسط الحجم تخلطى الزبادى مع العسل جيدا حتى يمتزجوا ثم احفظى الاناء فى الثلاجة
3- قومى بخلط الفواكه المقطعة مع بعضها فى اناء
4- فى كوؤس التقديم تضعى مقدار من خليط الزبادى بالعسل ثم مقدار من الفاكهة ثم مقدار من خليط الزبادى ثم مقدار من الفاكهة
5- كررى نفس الخطوة فى كل كوؤس التقديم وزينى الكاس قبل التقديم بالمكسرات او اوراق النعناع حسب رغبتك
قدميه لاسرتك باردا وبالهنا والشفا
يمكنك اختيار اى نوع فاكهة حسب رغبتك
شاهدي ايضا:
- تكفي 4افراد
- التحضير في 5
- مدة الطهي 5
- 880 زيارات
- 0 فضلوا هذه الوصفة
- 0 احبت الوصفة
