ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » طريقة عمل سلطة البروكلي

طريقة عمل سلطة البروكلي

اليكى فى تلك الطريقة التى اتينا بها اليكى من مطبخ الشام الصحى وصفة لعمل طبق سلطة للدايت من البروكلى مع الكرنب و البصل و المكونات الاخرى التى بها تحصلى على سلطة صحية كثيرا تعرفى عليها و على طريقة عمل الصوص الشهى

طريقة عمل سلطة البروكلي

المقادير:

  • ربع كوب من اللوز المقطع الى شرائح محمصة
  • ربع كوب من الزبيب
  • 2 راس صغير من البروكلى
  • نصف راس من الكرنب
  • حبة متوسطة من البصل المقطع الى شرائح رفيعة
  • عود بصل اخضر مقطع الى شرائح
  • عود من الكرفس المقطع الى شرائح رفيعة
  • مقادير الصلصة
  • كوب الا ربع من اللبن الرائب
  • كوب الا ربع من المايونيز
  • ملعقتين كبيرة من خل التفاح
  • ربع كوب من عصير الليمون
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
  • ملعقة كبيرة من السكر

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع البروكلى الى زهيرات صغيرة فى الحجم
2 - يتم فرم و تقطيع الكرنب الى شرائح رفيعة
3 - يتم خلط كل من البروكلى و الكرنب معا خلطا جيدا
4 - يتم اضافة كل من البصل و البصل الاخضر و الكرفس الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
5 - يتم عمل الصلصة بخلط كل من اللبن و الخل و المايونيز و عصير الليمون و كل من الملح و الفلفل الاسود و السكر معا خلطا جيدا
6 - يتم تقليب الخليط بالمضرب اليدوى الى ان تكون الصلصة ناعمة و ممتزجة معا جيدا
7 - يتم اضافة الصلصة الى خليط الخضروات السابق تحصيره فى الطبق و يتم التقليب
8 - توضع السلطة فى طبق التقديم و ترش باللوز و الزبيب
تقدم و بالهنا و الشفا

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • عصير فخفخينا
  • برغل بالبندورة
  • كورنى باللوز
  • حلى البانا كوتا بصلصة الفراولة
  • ريزوتو الهليون
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 3 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 0
  • 758 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة البروكليسلطة البروكلي منال العالمعمل سلطة البروكليطريقة عمل سلطة البروكليكيفية عمل سلطة البروكليطريقة عمل سلطة بروكليطرق عمل سلطة البروكلىطريقة عمل سلطة البروكلي للدايتطريقة عمل سلطة البروكلي منال العالم
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
طريقة عمل سلطة الزيتون
طريقة عمل سلطة الزيتون
منذ 11 سنوات

استمتعى بتحضير تك السلطة الشهية من سلطة الزيتون اللذيذ مع اضافة اليه دبس الرمان مع الليمون و الزيتون الاخضر الحار تعرفى على كيفية عمل تلك السلطة باتباع الطريقة التالية و استمتعى بتحضير السلطة الجميلة لكل من يعانى من النحافة

0 0
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
منذ 11 سنوات

1 - يتم عمل المايونيز بخلط كل من البيض و الملح و الخردل معا فى الخلاط الكهربائى جيدا 2 - يتم اضافة القليل من الزيت الى الخليط و يتم الخلط جيدا لمدة 10 ثوانى الى ان تتماسك قوام الصلصة الى ان تحصل على المايوينيز

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+3)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org