الأرضي شوكي المحشي

السبانخ تحتوى على المزيد من الحديد و من المعادن و العناصر المغذية قومى بتحضيرها فى شوربة مع اضافة الخرشوف اليها و ابدأى بعمل طبق جديد من السبانخ مفيد جدا و مغذى لاطفالك اليكى المزيد لتتعلمى الطريقة و تبدأى فى التحضير

على مائدة الطعام قومى بتحضير شوربة مغذية و غنية بالعناصر الهامة لصحة عائلتك من خلال اتباع الطريقة التالية لعمل شوربة من الخرشوف اللذيذة او الارضى الشوكى اليكى كيفية التحضير تعلميها مع اضافة البطاطس و السبانخ و النعناع اليكى الطريقة تعلميها

من اجمل الاكلات الشهية اللذيذة سهلة الهضم و الخفيفة من الاكلات الرئيسية تلك الوصفة لعمل الارضى الشوكى او الخرشوف بصلصة الطحينة اليكى يا عزيزتى الطريقة تعرفى عليها و استمتعى بعمل احلى الوصفات الشهية

الارضى الشوكى او الخرشوف عليكى ان تقومى بتحضيره فى تلك السلطة الشهية فى طبق يجمع بين الخرشوف و الهليون و الخس مع اضافة الصلصة الشهية التى تجعل الطبق اجمل و الذ تعلمى و تعرفى على افضل السلطات الجميلة الطعم

صوص الارضي شوكي او غموس الارض شوكى بالسبانخ والجبنة شهى جدا وفاتح للشهية ويقدم بجانب الشيبسى سهل التحضير

الخرشوف يحتوى على البروتين بنسبة كبيرة جدا تعرفى على كيفية عمل الخرشوف الجميل الطعم مع حشوها باللحم المفروم اليكى المزيد تعلمى طريقة عمل الاكلة كما يلي مع اضافة الكاجو و الصنوبر استمتعى التحضير و احصلى على طاجن لذيذ من الخرشوف