المقادير:
-
كيلو فول مقشر ومفروم
-
كوب كبير من زيت الزيتون
-
راس ثوم
-
كزبرة
-
ملح
طريقة التحضير:
1 - نحضر حلة ونضع بها زيت الزيتون ونضيف اليها الكزبرة و الثوم ونقلبهم جيدا
2 - نضيف الفول المفروم اليهم ونقلب جميع المكونات
3 - نقوم باضافة الملح والفلفلونضيف فلفل احمر جاف اليه ونغطى الحلة ونتركها حتى تمام النضج
4 - تغرف فى طبق التقديم بالهنا والشفا