المقادير:
-
كوب عصير جريب فروت
-
ثلاث ارباع كوب عصير اناناس
-
عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
طريقة التحضير
نقوم بوضع كل المقادير مع بعضها وخلطها معا يدويا ويمكن فى الخلاط
نقوم بوضع العصير فى الاكواب ويزين بشرائح الجريب فروت
يقدم العصير باردا
عصير البرتقال الوردى عصير خطير جدا ومفيد ايضا يجمع بين الجريب فروت والاناناس ليعطيكى افضل مذاق
البط من الطيور الدسمة الشهية جدا يمكنك اعداد تلك الوجبة من البط الشهى المحتوى على الكوليسترول العالى الهامة لجسم الضعاف تعرفى على طريقة تحضير البط مع العنب و البرتقال بطريقة جديدة على الطريقة البريطانية من خلال هذه الوصفة الشهية اللاذعة الطعم
طريقة عمل عصير الجزر بالزنجبيل والشمام المثلج الجزر مع الزنجبيل والشمام عصير متكامل العناصر الغذائية وصحى للغاية وغير تقليدى
سلطة البرتقال والفجل من اجمل واشهى انواع السلطات فهى غنية بالفيتامينات ولذيذة جدا وشهية
سلطة البرتقال والخس من اشهى واجمل السلطات وهى غنية بالفيتامينات وقليلة السعرات الحرارية جربيها بنفسك
طريقة عمل عصير الينسون المثلج بشرائح التفاح عصير الينسون المثلج طيب وغير تقليدى وشرائح التفاح تزيد من قيمته الغذائية
الكثير منا يحب احتساء الشوربة الباردة و خاصة فى فصل الصيف اليكى طريقة جديدة لعمل شوربة من الطماطم مع البرتقال الباردة مع الخضروات لتحصلى على شوربة صحية تحتوى على العديد من الفيتامينات و العناصر المفيدة المهمة للجسم