ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » طريقة البامية بالزيت

طريقة البامية بالزيت

طريقة البامية بالزيت هى من الاكلات الخفيفة والصحية فقومى بتجربتها واستمتعى بمزاقها اللذيذ

طريقة البامية بالزيت

المقادير:

  • كيلو بامية مثلجة
  • 1 بصلة كبيرة مقطعة جوانح
  • نصف كيلو طماطم مقشرة ومقطعة مكعبات
  • معلقتين صلصة طماطم 6 فص ثوم مهروس
  • ربع كوب زيت زيتون
  • معلقتين كبيره كزبره مفرومة وطازجة
  • معلقة كبيره ملح
  • 4 معلقة عصير ليمون

طريقة التحضير:

طريقة البامية بالزيت
طريقة التحضير

قومى بوضع مقلاه على النار وضعى بها 2 معلقة كبيرة من الزيت وقومى بوضع البامية بها لمده 10 دقائق حتى يتغير لونها
وتقومى بنشل البامية من المقلاه وتقومى بوضع البصل على ما تبقى من الزيت الزيتون ثم قومى باضافة الثوم والكزبره المفرومة
تقلب المقادير معا لمده 5 دقائق ثم تضاف البامية مره اخرى على النار
قومى بتزويب الصلصة فى نصف كوب ماء ثم قومى باضافة مكعبات الطماطم والملح كل هذا الى البامية
تحرك كل المكونات جيدا وتغطى وتترك البامية على النار لمده 30 دقيقة او حتى تنضج جيدا وتصبح طرية
وتترك البامية لتبرد ثم يضاف عصير الليمون وتقومى بغرفها فى طبق التقديم وتاكل بالخبز المحمر اللذيذ وبالهنا والشفاء

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • المسبحة السورية
  • الدجاج المشوي بالأعشاب
  • قارن يارق
  • صلصة التوت الاحمر
  • نقانق بالصويا والجبن
  • REMAS طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 4 اشخاص
  • التحضير في 10
  • مدة الطهي 50
  • 1573 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:طريقة البامية بالزيتطريقة البامية بالزيت بالصورطريقة تحضير البامية بالزيتكيفية عمل البامية بالزيتبامية بالزيتبامية بالزيت منال العالمبامية بالزيت على الطريقة اللبنانية
4 0 5 0

وصفات تشبها:

خرشوف بالزيت
خرشوف بالزيت
منذ 11 سنوات

خرشوف بالزيت الطازج والتوابل المشكلة الطازجة سيدتى طبخة لذيذة وسهلة التجهيز فعليكى التعرف عليها وعلى مقاديرها واتبعى خطوات التحضير بطريقة صحيحة حتى تقدمى بالذ الطعم

0 0
دجاج محشى بالزيتون والجبن
دجاج محشى بالزيتون والجبن
منذ 11 سنوات

احشى الدجاج على الطريقة المغربية التالية بحشوة لذيذة من الزيتون و الجبن الشيدر الذى يذوب فى الفم مع المشروم و البصل عليكى ان تتعلمى طريقة التحضير من خهلال اتباع ما يلة و تستمتعى باحلى طعم لصدور الدجاج المحشية

0 0
طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون
طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون من افضل الاكلات الصحية لانها لا تحتوى على الدهون وهى طعمها لذيذ وسهلة جدا

0 0
سلطه الجبنه بالزيتون
سلطه الجبنه بالزيتون
منذ 11 سنوات

من السلطات التى تناسب الفطور و العشاء قبل النوم كثيرا نظرا لانها خفيفة على المعدة و تحتوى على العناصر الهامة للصحة فاليكى سلطة من الجبن مع الزيتون و الفلفل الرومى عليكى ان تقومى بتحضيرها بالطريقة التالية

0 0
طاجن دجاج بالزيتون
طاجن دجاج بالزيتون
منذ 11 سنوات

طاجن دجاج بالزيتون طبق مميز وصحى وشهى جدا بمكونات وطريقة بسيطة لتحصلى على احلى طعم تستمتعى بمذاقه

0 0
حمام بالزيتون الاخضر
حمام بالزيتون الاخضر
منذ 11 سنوات

اليكى سيدتى طبق من الحمام اللذيذ مع الزيتون بطريقة جديدة جدا قومى بمعرفى المقادير والوصفة من خلال هذه الطريقة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+6)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org