ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » جلاش بالخضروات

جلاش بالخضروات

قومى يا سيدتى بتحضير وجبة من احلى الوجبات الشهية الصحيى كثيرا قهى تصلح لتكون من تلك الوجبات التىت تعد للرجيم و الحفاظ على الوزن اليكى طريقة عمل الجلاش بالخضروات فى وصفة سهلة نقدمها لكى لتتعرفى على كيفية تحضيرها و اعدادها بنفسك تعلميها و اعرفى الاكثر و الا

جلاش بالخضروات

المقادير:

  • باكيت جلاش يباع فى السوبر ماركت
  • بصلة مبشورة بشرا ناعما
  • فلفل الوان مقطع الى مكعبات
  • ملعقة من زيت عباد الشمس او زيت الصويا
  • شرائح من الزيتون
  • جبن شيدر
  • جبن موزاريلا
  • 2 حبة بيض
  • كوب من الحليب اللبن
  • ملح فلفل اسود
  • زعتر

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقليب البضل المبشور فى ملعقة من الزيت فى مقلاة على النار مرتفعة الحرارة الى ان تكتسب اللون الذهبى
2 - يتم اضافة الفلفل الالوان المقطع الى البصل و يتم التقليب جيدا
3 - يتم اضافة الملح و الفلفل الاسود الى الخليط و يتم التقليب جيدا
4 - يتم فرد الجلاش و يتم وضع نصف كميته فى قالب مدهون بالسمنة او الزيت
5 - يتم نراعاة دهن بين كل ورقتين من الجلاش بالزيت
6 - يتم عمل حشوة بخلط كل من الجبن الموزاريلا و الزيتون الشرائح و شرائخ الشيدر معا خلطا جيدا
7 - يتم وضع خليط الحشوة السابق تحضيره على الجلاش ثم يتم وضع باقى الجلاش عليه مع دهن بين كل ورقتين بالزيت
8 - يتم خلط كوب من اللبن مع الملح و الفلفل الاسود جيدا ثم يتم صب الخليط على الصينية
9 - تدخل الصينية الفرن فى درجة 200 مئوية الى ان تكتسب اللون الذهبى و تنضج تماما
تقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • افوكادو بالحامض
  • مكرونة بالجمبرى و الكريمة
  • كليجة بالتمر
  • الفاصولياء البيضاء
  • طريقة عمل كرات البسكويت بالشوكولاتة
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 6 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 1106 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:جلاش بالخضارجلاش بالخضرواتالجلاش بالخضارجلاش بالخضار دايتالجلاش بالخضرواتطريقة عمل الجلاش بالخضرواتطريقة عمل جلاش بالخضرواتعمل الجلاش بالخضارطريقة عمل الجلاش الحادق بالخضرواتكيفية عمل الجلاش بالخضروات
4 0 5 0

وصفات تشبها:

الجلاش بالمكسرات
الجلاش بالمكسرات
منذ 11 سنوات

تحضير الجلاش بالمكسرات الجلاش بالمكسرات من الحلوى الشرقية الرائعة والمحببة لدى الجميع يمكنك تقديمه بالحفلات بجانب الكيك او تناوله كافطار بجانب كوب من الشاى

0 0
كباب حله بالخضروات
كباب حله بالخضروات
منذ 11 سنوات

كباب الحلة بالخضروات اليكى لتعدى الذ كباب باللحم مع الخضروات المتنوعة من الجزر و البطاطس مع البصل تعرفى على طريقتها و حضرى هذه الاكلة الشهية الغنية بالفيتامينات و العناصر الهامة لصحتك من خلال اتباع الطريقة التالية

0 0
جلاش الدجاج
جلاش الدجاج
منذ 11 سنوات

جلاش الدجاج سيدتى الجميلة قومى بتجهيز صينية الفرن حتى يتم وضع الجلاش في الصينية وتقومى بعد ذلك بالتعرف على خطوات التجهيز والمقادير المطلوبة والمراد اضافتها حتى تقدمى الجلاش بالذ الطعم

0 0
دجاج مشوي بالخضروات
دجاج مشوي بالخضروات
منذ 11 سنوات

حضرى فى هذا اليوم اكلة شهية من الدجاج المشوى بالخروات المشوية المختلفة و احصلى على الطعم الافضل للدجاج مع الخضروات و احصلى على اكلة صحية قليلة الدسم بطريقة الدايت اليكى كيفية العمل و التحضير تعرفى على المزيد

0 0
صينية جلاش بالبسطرما
صينية جلاش بالبسطرما
منذ 11 سنوات

صينية الجلاش بالبسطرمة المعجنات الذيذة الغنية بالحشو الطازج استمتعى ايضا طريقة عمل الصينية الحشو المخبوزة بالبسرمة الذيذة وعليكى ان تتعبى مكوناتها جيدا حتى تقدميها بطعم الذ

0 0
طاجن المشروم بالخضروات
طاجن المشروم بالخضروات
منذ 11 سنوات

طريقة عمل طاجن المشروم بالخضروات

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (8+6)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org