المقادير:
-
حبة جوافة
-
عصير نصف برتقالة
-
حبة موز
-
حبة تفاح
طريقة التحضير:
1 - يتم تقشير الجوافة و التخلص من بذورها و يتم تقطيعها الى قطع صغيرة
2 - يتم تقشير التفاح و التخلص من بذوره و سلقه لمدة 8 دقائق
3 - يتم خلط الجوافة و الموز و عصير البرتقال و التفاح و يتم خلط المزيج فى الخلاط الكهربائى جيدا
يقدم و بالهنا و الشفا