سمك بالطحينة

اليكى كيفية تحضير طبق جديد من الاطباق البحرية مع الخضروات المتنوعة المفيدة الصحية فى تلك الوصفة حيث تعدين من خلال اتباعك للخطوات فيليه السمك اللذيذ مع مهروس الكوسا و الجزر لتحصلى على طعم متميز لطبق صحى لذيذ

غراتان السمك بالصلصة البيضاء من اجمل الاكلات جربيها فهى تصنع من السمك الفيليه جددى ونوعى فى مطبخك لان الاكل اصبح الان فى غاية السهولة

السمك المقلى بالخميرة الذيذة اشهى والذ الأسماك الطازجة الغنية بالتوابل والكركم الطازج فعليكى ايتها السيدة التعرف على طريقة تجهيز السمك المقلى بالخميرة حتى تقدمى مع طاجن الارز الاحمر

سمكة فرن سيدتى الجميلة تبلى السمك بالكمون والتوابل المشكلة حتى تقدمى مع جانب الأطباق البحرية واستمتعى بطعم السمك المتبل فعليكى التعرف على خطوات الوصفى حتى تقدم مع جانب السلطات الخضراء

لعمل سلطة تناسب جميع الاكلات و لتتمتعى باحلى السلطات و الاطباق الشهية فعليكى بالطماطم التى تعمل على حماية القلب من الامراض و الازمات مع الطحينة و غيرها من المكونات اليكى طريقة التحضير تعرفى عليها

سمك بدبس الرمان الطازج سيدتى اتبعى طريقة تجهيز السمك بدبس الرمان الطازج واتبعى مقادير الوصفة حتى تقومى بتقديم السمك مع جانب الاطباق البحرية الاخرى حتى تستمتعين بالطعم