الطماطم من اكثر الثمار التى تعمل على وقاية القلب من الامراض و تقى الاوعية الدموية من الانسداد و تحافظ على صحة الانسان لذا فعليكى ان تضيفى الطماطم الى اكلاتك المختلفة اليكى طريقة تحضير سلطة من البندورة او الطماطم مع الطحينة بطريقة سهلة و سريعة تعلميها.
تعلمى وصفة شهية لعمل سلطة من الفواكه مع النعناع الذى يضيف للفواكه نكهة جميلة شهية يحبها الجميع باتباع الطريقة التالية و تعرفى على المزيد من احلى السلطات الشهية التى تقدم الى ضيوفك فى غرفة الجلوس و تسعدهم كثيرا باوقات جميلة يقضونها معك.
سلطة الفاصوليا بالذرة استمتعى بطعم الفاصوليا الغنية بالذرة السلطات الشهية اتبعى مكونات السلطة حتى تقدميها مع جانب الأاطباق الرئيسية وتعطى الشكل الرائع على سفرتك بجانب الاكلات.
مكرونة لسان العصفور من اكثر اصناف المكرونة التى يسهل هضمها لذا فيوصى بها لكل من يعانى مشاكل فى الهضم اليكى طريقة لتحضير سلطة من لسان العصفور مع الخضروات المختلفة لتحصلى على طبق غنى بالعناصر الغذائية المهمة كثيرا لصحة الانسان.
اليكى سلطة تجمع بين مذاق الفوسفور و مذاق الفاكهة التى تحتوى على العديد من الفيتامينات انها النكتارين الطيبة المذاق اليكى مع الجمبرى او الروبيان و بنكهة الزنجبيل و النعناع عليكى بتجربتها مع المزيد من المكونات باتباع الطريقة التالية.
للبطيخ فوائد كثيرا و مميزات عديدة و من اهمها التخلص من العطش و الحر فى فصل الصيف الحار اليكى يا سيدتى طريقة عمل افضل سلطة فى رمضان فى الصيف تعرفى على كفية تحضير سلطة البطيخ بجنين القمح و بالجبن فيتا اللذيذ تعرفى على المزيد.
سلطة الطماطم مع قطع الجبن الموزاريلا الطازج والريجان التى يعطى لها النكهات الذيذة فعليكى التعرف على الذ واطيب سلطة غنية بالجبن الطازح واتبعى مقاديرها وطريقة التجهيز لكى تقدميها بالف هنا.
طريقة عمل سلطة الفلافل من السلطات اللذيذة جدا لكل محبى الفلافل او الطعمية جربيها فى السلطة طريقة سهلة جدا لاستخدامها.
من السلطات الحامضية ذات الطعم اللاذع و تقدم على المائدة لتزيد اليها طعما جميلا فما احلاها لتقدم الى الضيوف و ما اجمل تلك اللمسة السحرية لعمل سلطة البرتقال بالقرفة التى تجذب الجميع بطعمها الجميلب و بطريقتها السهلة اليكى الطريقة تعلمى.
تعلمى هذه الوصفة الشهية لعمل سلطة من الزيتون مع الرمان لكل من تعانى من النحافة و تريد ان تزيد فى وزنها و تتمتع بالرشاقة و الجمال و بالوزن المناسب اليكى تلك السلطة واظبى عليها لتستغنى عن تلك العقاقير لزيادة الوزن تعلمى كيفية التحضير بالطريقة التالية.
