سلطة الجرجير

سلطة خضروات ورقية جميلة جدا ومفيدة فى الوقت ذاته جربيها الان وستحصلى على كمية فيتامينات عالية.

لابد من وجود طبق شهى من السلطة قومى الان بالتعرف على مكونات سلطة البنجر و الجرجير الان من خلال الوصفة التالية و قومى الان بعمل هذا الطبق الشهى و قدميه الى جانب الاكلات الاخرى.

ضيفى الى المائدة هذا الطبق الصحى من السلطة من المشروم مع الجرجير تعرفى على الطريقة من خلال الوصفة التالية.

الجرجير من الاوراق النباتية التى تعمل على الحماية من الامراض المختلفة و تعمل على التخلص من فقر الدم و تساعد على وقاية الجسم من الامراض المختلفة تعرفى على كيفية تحضير و عمل سلطة الجرجير الشهية باتباع الطريقة التالية مع الذرة.

البصل يعمل على التخلص من السموم و يخلصك من الكسل تماما و الجرجير يحتوي على الفيتامينات المقوية للجسم اذا كنتى تحبين التميز بالاطباق الصحية المفيدة فعليكى باعداد طبقا من السلطة اللذيذة بالبصل و الجرجير الحارة بالطريقة التالية.

سلطة الجرجير والتين الذ سلطة للدايت تعرف عليها ايتها السيدة واتبعى الخطوات المطلوبة لتقومى بتحضيرها واتبعى المقادير.

سلطة جبن الحلوم المشوى والجرجير الذ سلطة غنية بالحلوم المشوى الطازج وصوص الذيذ اتبعى مكونات الوصفة والسلطة الخفيفة والسهلة التحضير اتبعى الأعداد وطريقة العمل حتى تقدم بمذاق الذ.

قدمى طبق من السلطة المغذية جدا من الجرجير مع الحمص بطريقة سهلة و بسيطة تعرفى عليها الان من خلال الوصفة القادمة.

اليكى عزيزتى طريقة لعمل سلطة الجرجير مع الطماطم المجففة ذات الطعم الرائع وبطريقة سهلة وبسيطة جدا.

تعلمى السلطة الخراء المفيدة الششهية التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة للصحة اليكى سلطة الجرجير بالخس اللذيذة تعرفى على كيفية تحضيرها.