سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال.
سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال.
طريقة عمل فتة السبانخ من الوصفات الصحية جدا والغنية بالفيتامينات والمعادن فهى وجبة متكاملة جربيها فهى ايضا سهلة التحضير.
سلطة التونة والخس هى سلطة لذيذة جدا وبها فوائد متعددة ولا توضع على بعض مثل باقى السلطات هى توضع بجانب بعض بطريقة جميلة وبشكل جميل بالطول.
سلطة جوليان من السلطات الغربية اللذيذة جدا ومكوناتها الافوكادو والجرجير والخس والكرفس والجزر والملفوف مغذية جدا.
سلطة التفاح الاخضر والجوز من اجمل والذ السلطات فهى شهية جدا ولذيذة جربيها لانها بها العديد من الفوائد.
قومى باعاد شرائح من الفيليه مع الطماطم المكعبات و البهارات المختلفة المذاق و النعناع و الليمون من خلال تلك الوصفة السهلة التحضير مع صوص الزبادى اللذيذ الخفيف على المعدة اليكى كيفية تحضير تلك الاكلة بالطريقة السهلة التالية.
طريقة عمل الزبادى بالنعناع وعصير الليمون الزبادى بالنعناع وعصير الليمون رائعة ويمكنك تقديمها بكل سهولة وتقدم بجانب المشويات.
سلطة الحمص والفاصوليا من اجمل السلطات جربيها فهى سهلة وسريعة التحضير وهى بالحمص الشامى والفاصوليا الحمراء والسوداء والبيضاء.
طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون من افضل الاكلات الصحية لانها لا تحتوى على الدهون وهى طعمها لذيذ وسهلة جدا.
سلطة القرنبيط المشوي من اشهى واجمل السلطات نشوى الباذنجان ونضيف باقى المكونات ثم تزين باللوز والزبيب طبق شهى وصحى.