السمك من الاكلات التى بها تحصلين على الفوسفور و دهون الاوميجا التى تعمل على الوقاية من مخاطر امراض القلب تعلمى يا جميلتى طريقة جديدة لعمل بفتيك السمك المشوى بتلط الطريقة التالية سهلة التحضير و التى بها تحصلى على الذ مذاق للاسماك.
السمك من الاكلات التى بها تحصلين على الفوسفور و دهون الاوميجا التى تعمل على الوقاية من مخاطر امراض القلب تعلمى يا جميلتى طريقة جديدة لعمل بفتيك السمك المشوى بتلط الطريقة التالية سهلة التحضير و التى بها تحصلى على الذ مذاق للاسماك.
بفتيك بالخضار قومى بتقطيع الخضار جيدا حسب الطلب وحسب الحاجة حتى تقومى بتتبيل التوابل جيدا فعليكى ايتها السيدة التعرف على مقاديرها جيدا وطريقة العمل لتقومى بالتقديم بفتيك بالخضار وبالف هنا.
بقتيك دجاج جهزى قومى بتجهيز البفتيك وقطعى شرائح الدجاج وتبلى الدجاج بالفتيك المجهز حتى تقومى بقلى الدجاج ويقدم مع جانب المكرونات والسلطات الخضراء الذيذة وااتبعى طريقة العمل ومكونات الوجبة الخفيفة وبالف صحة.
صينية البطاطا بالسبانخ الذ الاطباق الفرنسية الغنية بالفيتامينات المفيدة للجسم ادخلى تلك الطبخة ايتها السيدة وتعرفين على طريقة التحضير وعلى كلأ من المقادير.
لكى تتعرفين على اشهى طبق فرنسى بورى البطاطا ادخلى تلك الطبخة اللذيذة وتعرفين على طريقة التحضير وعلى جميع المقادير.
البفتيك المقرمش كما الذى تطلبيه فى المطاعم و تحبى تناوله كثيرا اليكى فى تلك الطريقة تعلمى و استمتعى باحلى طعم بفتيك مقرمش.
لحمة بفتيك، خل أبيض، زيت، كتشاب، ماء، ملح، بهارات، حامض، ثوم , البفتيك , طريقة عمل البفتيك.