الجرجير

طبق جانبى من الممكن ان تضيفيه الى سفرتك خفيف وسهل فى تحضيره.

حساء الكراث مع الجرويير شوربة غنية بالذ الطعم عزيزتى الجميلة تعرفى على طريقة عمل الكراث وطريقة تحضير واتبعى مكونات الحساء وطريقة العمل حتى تقدمى الحساء الكراث مع الجرويير وتستمتعى بالطعم.

قومى ياعزيزتى باضافة قيمة غذائية وفيتامينات الى سفرتك من خلال طبق سلطة الجرجير مع الباذنجان.

من المعروف ان الجرجير يساعد على تقوية الدم اصنعيه بطريقة مختلفة فى طبق شوربة رائع.

خلطة الخضار المكسيكية الذ الاطباق المكسيكية لكل سيدة تحب ان تتعرف على طريقة التحضير ادخلى وتعرفين على كلأ من المقادير وعلى كل المزيد واتعبى الخطوات.

طبق سلطة صحى جدا من الخس والليمون ليضيف الى مائدتك قيمة غذائية عالية.

سلطة تزينى بها مائدتك فى العزومات من الكيوى مع الرمان قومى بعملها بطريقة سهلة وبسيطة.

طريقة عمل ستيك اللحم المشوى مع الجرجير.

سلطة الفارفالية بالكارى احلى والذ السلطات الشهية والطازجة والصحية والسريعة ادخلى حتى تتعرفين على طريقة التحضير وعلى المقادير.

من الخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الحديد المفيد جدا للصحة والجرجير مكون من مجموعة كبيرة من لمعادن وفى هذا الطبق سوف نحصل على كل وجبة متكاملة.