المقادير:
-
20 غرام خس
-
120 غرام تفاح
-
40 غرام جوز مفروم خشنا
-
40 غرام ذرة
-
10 غرام بذر الكتان
-
20 غرام ديجون مسترد
-
4 غرام عسل
-
5 غرام عصير ليمون
-
20 غرام كارى
-
فلفل الوان مقطع شرائح طويلة للزينة
طريقة التحضير:
الطريقة
اولا فى طبق عميق نضع فيه الخس المقطع الى قطع كبيرة ثم نضيف اليه الجوز المجروش وايضا نضيف اليه التفاح المقطع الى مربعات
ثانيا نضيف بذر الكتان والذرة والماستردا والعسل وعصير الليمون والكارى ثم نخلط المكونات مع بعض جيدا بواسطة ملعقة حتى تتجانس
ثالثا نحضر ورقة خس كبيرة ونضمها على شكل طبق ونضع فيها السلطة المجهزة ثم نزينها بالفلفل الالوان ونضعها فى طبق التقديم وتقدم
بالهنا والشفا