ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة الخضار بالزبادي

سلطة الخضار بالزبادي

الزبادى من اهم المكونات التى تريح المعدة و تهدئ الجهاز الهضمى قومى يا فتاتى بالتعرفى على كيفية اعداد سلطة من الزبادى و الخضار الهام لامداد الجسم باهم الفيتامينات

سلطة الخضار بالزبادي

المقادير:

  • 2 بطاطس
  • 2 باذنجان
  • 2 كوسة
  • ربع حبة زهر
  • من 2 الى 3 علبة زبادى
  • 1 ثوم
  • 1 ملعقة كبيرة طحينة
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 خبز عربي
  • 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم ناعما
  • ملح فلفل اسود
  • زيت للقلى

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع البطاطس و الكوسة و الباذنجات و الخبز الى مربعات حجمها صغير
2 - يتم تقطيع الزهرة الى قطع صغيرة
3 - يدق الثوم الى ان يكون مفروم ناعما
4 - يتم قلى الخضار و الخبز جيدا فى الزيت الى ان يصبح اللون ذهبى
5 - يتم خلط كل من الطحينة و الليمون و الزبادي و الثوم و الملح سويا و يقلب الخليط جيدا
6 - يتم رش الخضار المقلى بالملح و الفلفل الاسود و من ثم فوقه البقدونس و يقلب جيدا
7 - يقدم فى طبق التقديم و يوضع فوقه خليط الزبادى و يرش فوقه الخبز المقلى
بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • الشكولاتة البيضاء
  • سلطة الفلفل البارد والكوسة
  • المكرونة بالاعشاب
  • ميلك تشيك توت
  • شوكولاتة بالقرفة
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 14 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي طبق واحد
  • التحضير في 5 دقائق
  • مدة الطهي 15 دقيقة
  • 1298 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة الخضار بالزباديسلطة الخضار المقلية بالزباديطريقة عمل سلطة الخضار بالزباديتحضير سلطة الخضاراعداد سلطة الخضرواتكيفية اعداد سلطة الخضارطريقة تحضير سلطة لذيذةعمل سلطة لذيذة
4 0 5 0

وصفات تشبها:

ارز بالخضار والجمبرى
ارز بالخضار والجمبرى
منذ 11 سنوات

اكلة سهلة وسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على التوابل و البهارات المراد اضافتها فى الطبخة السهلة حتى تسمتعى بطعم الروبيان المتبل والأرز الغنى بالذ الخضروات الطيبة اتبعى الوصفة حتى تقدم بطعم اروع

0 0
رولات بالخضار
رولات بالخضار
منذ 11 سنوات

تعرفى على طريقة عمل رولات الخضروات الطازجة بمذاق شهى ولذيذ قومى بالتعرق عل عملها فى هذه الوصفة ذات المذاق الشهى

0 0
السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
شرائح اللحمة بالخضار
شرائح اللحمة بالخضار
منذ 11 سنوات

شرائح اللحمة بالخضار من الاكلات اللذيذة جدا والمشهية ايضا وهى على الطريقة الصينية تعلمى طريقة الطبخ من مختلف الدول العربية والغربية وجددى فى اكلاتك

0 0
اقراص اللحمة بالخضار المشوية
اقراص اللحمة بالخضار المشوية
منذ 11 سنوات

قومى سيدتى بعمل اقراص من اللحمة مع الخضروات المفيدة المشوية قومى بعملها الان وقدميها بجانب طبق الارز على المائدة

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (8+10)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org