المقادير:
-
المقادير :
-
1 - 3 كوب مكرونة مسلوقة
-
2 - كوب و نصف بروكولي مطهي على البخار
-
3 - علبة تونه
-
4 - حبة فلفل حلو أخضر
-
5 - حبة فلفل حلو أحمر
-
6 - نصف كوب تتبيلة إيطالية
طريقة التحضير:
1 - نقوم بخلط البروكلى مع المكرونة و نقلب المكونات جيدا معا
2 - نضيف اليهم التونة و الفلفل الحلو و نضيف اليهم التتبيلة
3 - نضع المكونات فى الثلاجة حتى وقت التقديم
تغرف و تقدم بالهنا و الشفا