ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » سلمون صحى وسريع

سلمون صحى وسريع

سلمون صحى وسريع لكل محبى طبخة السلمون الصحية والشهية والسريعة ادخلى معى ايتها السيدة حتى تتعرفين على طريقة التحضير وعلى كلا من المقادير مدة الطهى والتجهيز

سلمون صحى وسريع

المقادير:

  • 1 كيلو فيلية سلمون مجلد او طازج
  • 1 ملعقة طعام زيت نباتى
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 رشة ابيض
  • ضلع كرات شرائح رفيعة
  • 1 كوب كرافس شرائح رفيعة
  • 2 جزر وسط مقطع شرائح رفيعة

طريقة التحضير:

طريقة التحضير :
1- يمسح فيلية السلمون بالزيت بواسطة الفرشاة يرش بالملح والبهار ويوضع فى صينية غير لاصقة وتغطى الصينية بورق الومنيوم وتوضع الصينية فى الفرن المحمى مسبقا بدرجة (250 ماوية ) لمدة 20 دقيقة يقلب السلمون على الوجة الاخر بهدوء حتى يبقى متماسكأ
2- وتذاف الخضار على الوجة بالتساوى وتوضع الصينية فى الفرن من جديد وتترك لمدة 10 دقائق او حتى النضوج وتقسم الطخبة الى 5 افراد وتقدم ساخنة مع عصير الحامض

شاهدي ايضا:

  • طريقة عمل ترايفل الفواكه بالكريم كراميل
  • عصير المانجو بالزبادى
  • كرات التمر بجوز الهند
  • طريقة عمل مربى الحليب
  • ام على بالجلاش
  • EMAN طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 972 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلمونسلمون بالفرنسلمون مشوىسلمون مشوي بالفرنسلمون مقلى
4 0 5 0

وصفات تشبها:

سلطة السلمون المدخن
سلطة السلمون المدخن
منذ 11 سنوات

سلطة السلمون المدخن من اشهى واجمل السلطات جربيها فهى سهلة وسريعة التحضير وايضا مفيدة ومغذية

0 0
السلمون المشوى لايت
السلمون المشوى لايت
منذ 10 سنوات

اذا كنتى تريدين طبق يساعدك على الحفاظ على وزن مثالى فاليكى طبق من الاطباق الدايت او الايت من السلمون المشوى اللذيذ و قومى الان بالتعرف على مكونات و طريقة تحضير الطبق اللذيذ

0 0
شرائح سمك السلمون بالبطاطس
شرائح سمك السلمون بالبطاطس
منذ 11 سنوات

وصفة شرائح السمك السلمون بالبطاطس شرائح السلمون بالبطاطس طيبة المذاق ورائعة وغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة

0 0
طريقة عمل السلمون النرويجى
طريقة عمل السلمون النرويجى
منذ 11 سنوات

طريقة عمل السلمون النرويجى تعلمى طريقة جميلة جدا لعمل السلمون النرويجى المدخن بطريقة جديدة وسهلة جدا فقط اتبعى الخطوات

0 0
فارفينى بالكريمة والسلمون والبصل الاخضر
فارفينى بالكريمة والسلمون والبصل الاخضر

طريقة عمل الفارفينى بالكريمة والسلمون والبصل الاخضر الفارفينى بالكريمة والسلمون والبصل الاخضر طيب المذاق وشهى وسهل التحضير ومكوناته صحية للغاية

0 0
معكرونة بالسلمون المدخن
معكرونة بالسلمون المدخن

قومى الان سيدتى الفاضلة بتقديم طبق سهل فى التحضير من المكرونة اللذيذة بالسلمون المدخن بطريقة سهلة و بسيطة و قدميها بطعم شهى جدا

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (10+6)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org