ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » فطائر ومعجنات » البيتزا بالعيش الاسمر للدايت

البيتزا بالعيش الاسمر للدايت

طريقة عمل بيتزا الخبز الاسمر للدايت بيتزا الخبز الاسمر صحية وقليلة السعرات الحرارية وسهلة التحضير غير مكلفة

البيتزا بالعيش الاسمر للدايت

المقادير:

  • زيتون أسود أو أخضر حسب الرغبة
  • فلفل حلو فليفلة مقطع لمربعات صغيرة
  • 4 ملاعق كبيرة من الجبن المبشور
  • حبتا بندورة طماطم مبشورة
  • حبة بندورة طماطم مقطعة مكعبات
  • ملعقة صغيرة كاتشاب
  • ربع ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة زعتر
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل
  • رشة من الفلفل الحار المطحون
  • كمون

طريقة التحضير:

بيتزا الخبز الاسمر للدايت رائعة جدا سهلة التحضير للتحضير اتبعى الخطوات البسيطة الاتية :
1-تاتى برغيف الخبز الاسمر ويكون مفرود وفى طبق للطعام اخلطى الطماطم المفرومة مع الكاتشب مع الملح والفلفل والكمون والزعتر واذا اردتيه حار فازيدى كمية الفلفل المستخدمة
2-تضعى خليط الطماطم والبهارات هذا على الرغيف وتفرديه عليه ثم تقطعى الطماطم الى شرائح وتوزعيها على الرغيف وترشى الجبن المبشورة والزيتون المقطع والفلفل الاخضر ويمكنك استبداله بفلفل حار حسب رغتك
3-تضيفى اليها اى من الاضافات حسب رغبتك يمكنك اضافة المشروم وقطع الدجاج او البسطرمة والسجق او التونة حسب المذاق المحب لديك وتخبزيها بالفرن لمدة عشر دقائق تقريبا ثم تخرجيها وتقطعيها الى مثلثات وتقدميها ساخنة
وبالهنا والشفا

شاهدي ايضا:

  • مشروم في الفرن
  • سلطة الخيار باللبن
  • صلصة الالف جزيرة
  • خشاف التفاح
  • البطاطس المقرمشة بطعم البابريكا
  • MAHMOUD طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • فطائر ومعجنات
  • تكفي فرد واحد
  • التحضير في 10
  • مدة الطهي 10
  • 848 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:البيتزا بالخبز الاسمر للدايتبيتزا الريجيمبيتزا بالدقيق الاسمربيتزا صحية بالدقيق البرطريقة عمل بيتزا الخبز الاسمر للدايتوصفة بيتزا الريجيم
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون
البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون
منذ 11 سنوات

البيتزا بالفلفل الرومى والزيتون الطازج معجنات لذيذة وغنية بالخضروات المفيدة التى تعطى لعجينة البيتزا الطعم الرائع اتبعى طريقة تجهيز البيتزا والمقادير المطلوبة منكى حتى تقدمى البيتزا بالذ الطعم

0 0
عمل البيتزا باللحم المفروم
عمل البيتزا باللحم المفروم
منذ 11 سنوات

طريقة عمل البيتزا باللحم المفروم الطازج سيدتى العزيزة كل ما تحبى من بيتزات ومخبوزات معى فا كل ما عليكى التعرف على طريقة تجهيز البيتزا الغنية باللحم المفروم الطازج اتبعى مقادير البيتزا حتى تقدميها بالذ واطيب طعم رائع

0 0
البيتزا المحشية بطريقة جديدة
البيتزا المحشية بطريقة جديدة
منذ 11 سنوات

البيتزا المحشية بطريقة جديدة جربى تعملى وجبة سهلة جدا وسريعة لتقدميها لاولادك على الفطار او العشاء سهلة جدا

0 0
البيتزا بالخضار
البيتزا بالخضار
منذ 10 سنوات

دائما تكون البيتزا هى المحببة الى جميع الاطفال و يطلبونها منكى كثيرا قومى الان بتحضيرها بنفسك فى المنزل بدلا من شرائها بالخارج و قومى الان بالتعرف على المكونات و قومى بعملها بالخضروات المفيدة جدا

0 0
فطاير البيتزا التركية
فطاير البيتزا التركية
منذ 10 سنوات

فطائر لذيذة و شهية من البيتزا على الطريقة التركية قومى الان بالتعرف على طريقة عمل العجينة و طريقة عمل الحشوة اللذيذة و قومى بتحضيرها بطريقة سهلة و ممتعة و قومى الان باللتعرف على المزيد من خلال التالى

0 0
عجينة البيتزا السهلة والسريعة
عجينة البيتزا السهلة والسريعة

عجينة البيتزا السهلة والسريعة جربتى تعملى بيتزا قبل كدة فى المنزل تعالى اعرفى طريقة العجينة السهلة جدا والسريعة واعمليها بنفسك واسعدى اسرتك بيها وفرى تكاليف كتيرة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+9)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org