المقادير:
-
4 ملعقة كبيرة سكر
-
2 ونصف كأس لبن زبادى
-
2 كأس فراولة
-
2 حبة تفاح
-
2 حبة مانجو
-
كأس عنب اخضر
-
كأس عنب احمر
-
نصف كأس عصير ليمون
طريقة التحضير:
1- قومى بغسل الفواكة بالماء جيدا وادبىئ بتقطيع الفواكة الى شرائح صغيرة الحجم ولا تقومى بتقطيع حبات العنب وقومى بأاضافة عصير الحامض حتى لا يتغير لون الفواكة
2- قومى بأضافة السكر الى لبن الزبادى وقومى بتقليب جيدا واكسبى الزبادى فوق قطع الفواكة وحركى الفواكة قليلأ وضعى سلطة الفواكة فى اطباق التحضير
3- قومى بتقديم سلطة الفواكة بالزبادى الطازج بادرة وبالهنا والشفا