ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة الشمندر والبطاطا الدافئة

سلطة الشمندر والبطاطا الدافئة

الى كل متبعى نظام الحمية الغذائيسة اليكى تلك الوصفة لعمل سلطة من الشمندر مع البطاطس بطريقة الدايت تعلمى كيفية تحضيرها معع الجبن و نكهات البرتقال و النعناع و الزعتر من خلال اتباع الخطوات الصحية التالية لعمل السلطة الشهية الصحية

سلطة الشمندر والبطاطا الدافئة

المقادير:

  • 3 حبات من البطاطس الصفراء
  • 2 حبة من الشمندر المسلوقة
  • حبة برتقال مقشرة و مقطعة الى شرائح
  • نصف كوب جبن فيتا
  • ربع كوب من عصير البرتقال
  • 3 ملاعق من زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة من الخل الابيض
  • ملح فلفل اسود
  • ملعقة كبيرة من الزعتر الاخضر المفروم
  • ملعقة صغيرة من النعناع الاخضر المفروم

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقشير حبات البطاطس جيدا
2 - يتم تقطيع البطاطس الى مكعبات صغيرة فى الحجم
3 - يتم وضع مكعبات البطاطس فى صينية توضع فى الفرن لمدة نصف ساعة مع تقليبها من ان لاخر الى ان تشوى
4 - يتم تقشير الشمندر او البنجر و يتم تقطيعه الى قطع صغيرة
5 - يتم عمل التتبيلة بخلط كل من الخل و الزيت و عصير البرتقال و الملح و الفلفل الاسود و النعناع و الزعتر معا خلطا جيدا
6 - يتم خلط كل من البطاطس و الشمندر و التتبيلة السابق تحضيرها معا خلطا جيدا
7 - يتم اضافة الجبن الفيتا الى الخليط و يتم وضع المزيج فى طبق التقديم
تقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • البروكلى المقلى
  • البطاطس المطبوخة
  • سلطة الجلى
  • تارت البلح
  • جوانح بالحامض
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 3 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 879 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة الشمندر بالبطاطسسلطة البنجر والبطاطسسلطة البطاطا والشمندرسلطة البطاطس والشمندرطريقة عمل سلطة البطاطا والشمندرعمل سلطة الشمندرطريقة عمل سلطة الشمندركيفية عمل سلطة الشمندر
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
طريقة عمل سلطة الزيتون
طريقة عمل سلطة الزيتون
منذ 11 سنوات

استمتعى بتحضير تك السلطة الشهية من سلطة الزيتون اللذيذ مع اضافة اليه دبس الرمان مع الليمون و الزيتون الاخضر الحار تعرفى على كيفية عمل تلك السلطة باتباع الطريقة التالية و استمتعى بتحضير السلطة الجميلة لكل من يعانى من النحافة

0 0
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
منذ 11 سنوات

1 - يتم عمل المايونيز بخلط كل من البيض و الملح و الخردل معا فى الخلاط الكهربائى جيدا 2 - يتم اضافة القليل من الزيت الى الخليط و يتم الخلط جيدا لمدة 10 ثوانى الى ان تتماسك قوام الصلصة الى ان تحصل على المايوينيز

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+2)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org