طريقة عمل عصير الجزر بالزنجبيل والشمام المثلج الجزر مع الزنجبيل والشمام عصير متكامل العناصر الغذائية وصحى للغاية وغير تقليدى.
طريقة عمل عصير الجزر بالزنجبيل والشمام المثلج الجزر مع الزنجبيل والشمام عصير متكامل العناصر الغذائية وصحى للغاية وغير تقليدى.
جرين سموثي هذه الوصفة غنية بالبروتين ويمد الجسم بالطاقة التى يحتاجها الجسم طوال اليوم ويشعرك بالشبع ويمكنك تناوله على الافطار او بعد التمارين الرياضية.
طريقة عمل عصير الينسون المثلج بشرائح التفاح عصير الينسون المثلج طيب وغير تقليدى وشرائح التفاح تزيد من قيمته الغذائية.
طريقة عمل الزبادى بالنعناع وعصير الليمون الزبادى بالنعناع وعصير الليمون رائعة ويمكنك تقديمها بكل سهولة وتقدم بجانب المشويات.
كيكة الجزر والجوز والزبيب جربى طريقة سهلة جدا ولذيذة وايضا مغذية ومفيدة جدا للكبار والصغار وهى من اسهل واشهى الطرق.
طريقة عمل الكيكة بالزبادى من اسهل وابسط الطرق لعمل الكيك جربيها للاطفالك سيحبوها اوى جربى بنفسك.
اللحمة بعصير العنب الاحمر جربى تعملى الذ اكل بطرق مختلفة لذيذة وتفتح الشهية جدا وطرق سهلة التحضير.
عصير الاناناس والزنجبيل من العصائر والمشروبات المنعشة جدا جربى تعملى عصير الاناناس والزنجبيل صحى جدا ومفيد.
عصير الخوخ بالكراميل من العصائر المنعشة جدا واللذيذة جربى تعملى الخوخ بالكراميل سهل التحضير.
عصير المانجو والكيوي من العصائر المنعشة جدا فى الصيف جربى تعملى المانجو والكيوى عصير مع الثلج شهى جدا.