رجيم

للباذنجان فوائد عديدة منها احتوائه على كمية كبيرة من الحديد و هذا الطبق الشهى من الباذنجان المشوى الدايت حتى تحصلى على طبق خفيف قومى بعمله الان مع البصل و الليمون فتعرفى على المزيد عن الوصفة و حضريها بنفسك الان.

اعدى طبق من السلطة الشهية من البيض الرائعة جدا وقومى الان بالتعرف على مكونات الطبق من خلال الوصفة التالية مع الافوكادو و قومى بتقديمعا جانب طبق من المشويات اللذيذة لتحصلى على وجبة متكاملة و صحية جدا.

كيكة الزبادى للرجيم لكل الاحجام الثمينة تعلمى هذه الطريقة لعمل كيك الزبادى للرجيم سهلة جدا وسريعة التحضير ولكل اللى عاملين دايت.

فى فصل الصيف لابد من وجود العصائر المنعشة التى تمد الجسم بكمية من الماء المفيدة و لذلك نقوم بتقديم عصير من البطيخ و الريحان و بمذاق شهى و لذيذ قومى الان بالتعرف على طريقة التحضير الان من خلال الوصفة التالية و قدميه مثلجا.

هذه الطريقة لعمل شوربة البطاطس بالجبن من الذ انواع اطباق الشوربة التى يمكنك ان تعديها بالطريقة التالية و تستمتعى باحلى شوربة من الجبن و البصل و البطلاطس المسلوقة.

تعرفى على اسهل طريقة لعمل مخلل الخيار مع الشبت حيث ان المخلل لا غنى عنه على اى وجبة و لذلك بدلا من شرائه قومى الان بتحضيره بنفسك فى المنزل و طريقة العمل سهلة تستطيعين التعرف على الطريقة الان من خلال الوصفة التالية.

القرفة باللبن الذ واطيب المشروبات المفيدة التى تهدىء الأعصاب والتى تنعشك لوقت اطول من اليوم فعليكى التعرف على طريقة تجهيز القرفة بالحليب الطازج حتى تستمتعى بطعم الحليب وبنكهة القرفة الرائع.

يوصى جميع الاطباء بالسلطة الخضراء لانقاص الوزن و للحفاظ على الرشاقة من ناحية و لحماية البشرة و الحفاظ على نضارتها اليكى طريقة تحضير السلطة الخضراء بطريقة شهية و متميزة تعرفى على كيفية تحضيرها.

تعلمى الان سيدتى طريقة جديدة و مختلفة لعمل كبدة الدجاج الشهية بالكريمة اللذيذة التى تعطيها المذاق الشهى و اضيفى اليها الحبهان الرائع تعرفى الان سيدتى على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال اتلوصفة الرائعة التالية.

سيدتى تعرفى الان على الطريقة المميزة لعمل اشهى طبق من شوربة البصل الرائعة التى تتميز بمذاقها الرائع و هى من المطبخ الفرنسى الشهير باكلاته الرائعة تعرفى على المكونات و طريقة الطهى الان من خلال الوصفة التالية.