المقادير:
-
جزرة مسلوقة
-
تفاحة مسلوقة
-
قطع صدر فراخ مسلوقة
-
زبادى
طريقة التحضير:
طريقة عمل التفاح المهروس
اولا نقشر الجزرة ونقشر التفاحة ونسلق كل منهم على حدا فى وعاء صغير فيه القليل من الماء ثم نرفعهم من النار
ثانيا نهرس التفاحة جيدا بالشوكة وايضا نهرس الجزرة جيدا بالشوكة ونضيفهم على بعض ونضع عليها قطع صغيرة من صدر الدجاج المسلوق وملعقة كبيرة من الزبادى
ثالثا نخلطهم جيدا مع بعض ثم تقدم للرضع او للاطفال كوجبة غذائية صحية متكاملة
بالهنا والشفا
اولا نقشر الجزرة ونقشر التفاحة ونسلق كل منهم على حدا فى وعاء صغير فيه القليل من الماء ثم نرفعهم من النار
ثانيا نهرس التفاحة جيدا بالشوكة وايضا نهرس الجزرة جيدا بالشوكة ونضيفهم على بعض ونضع عليها قطع صغيرة من صدر الدجاج المسلوق وملعقة كبيرة من الزبادى
ثالثا نخلطهم جيدا مع بعض ثم تقدم للرضع او للاطفال كوجبة غذائية صحية متكاملة
بالهنا والشفا
فيديو:
شاهدي ايضا:
- تكفي 3 اشخاص
- التحضير في 10
- مدة الطهي 10
- 1368 زيارات
- 0 فضلوا هذه الوصفة
- 0 احبت الوصفة
