سموثى الكيوى والاناناس

عصير الكيوى والمانجو من العصائر المنعة والمرطبة جدا جربى تعمليه بالعسل والكريمة لذيذ جدا ويعطيك طاقة

الكيوى من الفواكه الصحية جدا حيث انه يحتوى على فيتامين ج و يعمل على التخلص من السموم بالجسم و لهذا فاحرصى على تناوله انتى و افراد الاسرة و قومى بالتعرف على الطريقة السهلة لعمل كوب من العصير المنعش جدا تعرفى على المزيد

طريقة عمل سموثى البرتقال تمتعى باجمل طعم لعمل سموثى رائع مكون من البرتقال والخوخ والموز شهى جدا

سموثى الموز والكيوى بالحليب شهى ولذيذ حضريه على الطريقة الامريكية مع مكونات بسيطة

سموثى الموز والشوفان مع فواكه اخرى مثل الفراولة والتوت حضريه واستمتعى بسموثى شهى جدا ورائع

وصفة سموثى الشكولاتة بالتمر سموثى الشكولاتة بالتمر شهى للغاية وسهل التحضير يعتمد فى تحضيره على التمر والشكولاتة واللبن