المقادير:
-
نصف كيلو من اللوبية
-
10 فص ثوم
-
حزمة بقدونس
-
ملح فلفل أسود
-
كوب زيت الزيتون
طريقة التحضير:
1 - نقوم بسلق اللوبية مع الملح و الماء حتى تنضج و نصفيها
2 - نقوم بفرم البقدونس و الثوم
3 - نضعهم فى طبق و نضيف اليهم الفلفل الاسود
4 - نضيف زيت الزيتون
يقدم الطبق بالهنا و الشفا