ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة بطاطس وباذنجان مشوي

سلطة بطاطس وباذنجان مشوي

حضرى معنا سلطة لذيذة مغذية و جميلة الطعم تناسب برامج الرجيم المختلفة اليكى طريقة تحضير سلطة من البطاطس و الباذنجان المشوى تعلمى معنا كيفية التحضير باتباع الطريقة التالية

سلطة بطاطس وباذنجان مشوي

المقادير:

  • 2 حبة بطاطس كبيرة فى الحجم
  • 2 حبة باذنجان رومى
  • فلفل اخضر
  • بصل احمر كبير الحجم
  • ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
  • 2 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
  • ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
  • ربع كوب من زيت الزيتون
  • ملعقة كبيرة من الخل الاحمر
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • نصف كوب من صلصة الطحينة
  • ملح فلفل اسود حسب المذاق

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم سلق البطاطس فى الماء فى اناء على النار الى النضج
2 - يرفع من على النار و يتم تقشير البطاطس و تقطيعها الى شرائح دائرية سمكها سم و نصف تقريبا
3 - يتم غسل الباذنجان جيدا ثم يتم شويه على النار
4 - قومى بتقطيع الباذنجان الى انصاف ثم قطعيه الى مكعبات
5 - يتم اضافة عصير الليمون الى مكعبات الباذنحجان و يترك جانبا
6 - يتم شوى الفلفل الاخضر على النار ثم يوضع فى كيس من البلاستسك لمدة 5 دقائق
7 - يتم تقطيع الفلفل الى انصاف و يتم التخلص من اعناقه و بذوره ثم قومى بتقطيعه الى قطع صغيرة
8 - يتم تقطيع البصل الى قطع صغيرة فى الحجم
9 - اقلى الفلفل فى زيت الزيتون فى مقلاة على النار لمدة 10 دقائق
10 - يتم خلط جميع المقادير معا فى طبق مع التوابل جيدا
11 - يتم وضع خليط السلطة لفى طبق التقديم
تقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • صلصة السلطة الاسيوية
  • الكوسه والجزر بالبهارات
  • طريقة عمل رقائق التفاح المشوية بالقرفة
  • وصفة المكمورة على الطريقة اللبنانية
  • بسكويت الأعشاب محشو جبن
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 20 دقيقة
  • 859 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة البطاطس والباذنجانعمل سلطة البطاطسطريقة عمل سلطة البطاطسطريقة سلطة البطاطسسلطة باذنجان بالبطاطسسلطه البطاطس والباذنجانسلطة البطاطس والباذنجان المقليطريقة عمل سلطة الباذنجان والبطاطس
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
فتة الباذنجان و البطاطس
فتة الباذنجان و البطاطس
منذ 11 سنوات

فتة مختلفة من البطاطس اللذيذة و الباذنجان الذى يحتوى على الحديد المفيد جدا لجسم الانسان قومى بعملها بطريقة سهلة وبسيطة تعرفى عليها الان من خلال هذه الوصفة

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
كيكة البطاطس
كيكة البطاطس
منذ 11 سنوات

يجب عليكى ان تجربى هذه الطريقة لعمل البطاطس كطبق من الكيك الرائع كل هذا و اكثر فى هذه الوصفة تعرفى عليها الان وقومى بعملها

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+1)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org