المقادير:
-
5 كوب ماء
-
34 كوب كرفس مفروم
-
3 فص ثوم مهروس
-
1 جزر متوسط مكعبات كبيرة
-
1 بصل كبير جوانح
-
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
-
1 ورق لورا
-
4 فلفل أسود
-
1 كيلو سمك فيليه
-
12 كيلو مكرونة مسلوقة
-
3 ملعقة كبيرة خليط جبن بارمازان وموتزاريلا مبشور
-
3 ملعقة كبيرة زبد
-
3 ملعقة كبيرة دقيق
-
2 كوب حليب أو مرق
-
12 ملعقة صغيرة ملح
-
12 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
-
14 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة إختياري
-
3 ملعقة كبيرة زبد
-
3 ملعقة كبيرة دقيق
-
2 كوب حليب أو مرق
-
12 ملعقة صغيرة ملح
-
12 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
-
14 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة إختياري
-
3 ملعقة كبيرة زبد
-
3 ملعقة كبيرة دقيق
-
2 كوب حليب أو مرق
-
12 ملعقة صغيرة ملح
-
12 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
-
14 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة إختياري
-
3 ملعقة كبيرة زبد
-
3 ملعقة كبيرة دقيق
-
2 كوب حليب أو مرق
-
12 ملعقة صغيرة ملح
-
12 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
-
14 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة
طريقة التحضير:
للتحضير اتبعى الخطوات الاتية:
تاتى بقالب الفرن وتضيفى اليه الماء
وتضيفى الى الماء ورق اللورا والكرفس والثوم والملح والفلفل الاسودوالجزر والبصل والجنزبيل
وتتركيها على النار المرتفعة
ثم تضعى على القالب مصفاة تضعى بها السمك حتى يصبح نصف مستوى بالبخار
وتغطى القالب نصف تغطية وتخفضى عليه النر وتتركيه حتى يغلى الماء جيدا
ثم تقومى بعمل البشاميل بالطريقة المعتادة
وتاتى بصينية الفرن وتدهنيها قليلا بالزبد او السمن
وتضعى المكرونة المسلوقة وشرائح السمك والبشاميل
وتزينى الوجه بجوزة الطيب وقليل من السمن والجبنة المبشورة
وتخبزيه بفرن 180 درجة لمدة 30 دقيقة
ثم تخرجيها وتقطع وتوضع فى اطباق التقديم
وبالهنا والشفا