المقادير:
-
100جرام شوفان
-
نصف ملعقة صغير قرفة
-
قرفة للتزيين
-
4 ملاعق سكر بني
-
450 ملى حليب خالي الدسم
-
3 حبات موز
-
فراولة مقطعة
-
50جرام لبن خالي الدسم
طريقة التحضير:
1 - نقوم بتقطيع الموز الى شرائح بعد تقشيره
2 - نضع حلة على النار و نضيف اليه اللبن
3 - نضيف اليهم الشوفان و السكر البنى و القرفة
4 - نترك المكونات تغلى على النار و نضيف اليها شرائح الموز و الفؤاولة و نتركهم يغلوا على النار
يغرف و يقدم بالهنا و الشفا