المقادير:
-
400 ملل حليب سائل بارد
-
2 موز
-
3 ملاعق شوكولاتة دهن نوتيلا كبيرة
-
ملعقة كبيرة سكر بودرة
-
5 او 4 ملاعق ثلج مكعبات
طريقة التحضير:
1- يتم وضع كل المكونات فى الخلاط الكهربائى ويتم خلط جيدا لمدة دقيقة واحدة حتى الحصول على مزيج ناعم
2- ويسكب الميك شيك فى كأسين ويقدم فوردا