المقادير:
-
500 جرام ستايك مقطع الى 8 شرائح
-
12 ملعقة صغيرة ملح
-
12 ملعقة صغيرة بهار اسود
-
2 فص ثوم مقطع شرائح بالطول
-
1 جزر وسط 8 شرائح بالطول
-
1 ملعقة طعام صنوبر نىء
-
1 ملعقة طعام زيت نباتى
-
1 بطاطا وسط مكعبات صغيرة
-
1 بطاطا وسط مكعبات صغيرة
-
2 ملعقة طعام رب طماطم 1 12 كوب ماء
طريقة التحضير:
طريقة التحضير :
1- تدق قطع الستايك بالمطرق الخشبية الخاصة باللحم لتصبح بسماكة 1/2 سنتم ويرش الستايك بالتوابل ويوزع عليها الثوم والجزر والصنوبر بالتساوى ويتم لف كل شريحة على بعضها البعض على شكل مرقاق العجين وتلف كل شريحة على بعضها البعض على شكل مرقاقا العجين وتلف كل قطعة بخيط حتى تثبت ويحمى الزيت ويتم اضافة الية لفائف اللحم والبطاطا ويقلب المزيج على نار متوسطة حتى الاحمرار ويذوب على نار متوسطة حتى الاحمرار
2- ويذوب الرب مع المار ويضاف الى المزيج ويترك على النار حتى يبدء الغليان ويغطى الاناء ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة او حتى الأستواء
3- وتقسم الطبخة الى 4 افراد متساوية وتقدم ساخنة مع الارز المفلفل مع الشعيرية
1- تدق قطع الستايك بالمطرق الخشبية الخاصة باللحم لتصبح بسماكة 1/2 سنتم ويرش الستايك بالتوابل ويوزع عليها الثوم والجزر والصنوبر بالتساوى ويتم لف كل شريحة على بعضها البعض على شكل مرقاق العجين وتلف كل شريحة على بعضها البعض على شكل مرقاقا العجين وتلف كل قطعة بخيط حتى تثبت ويحمى الزيت ويتم اضافة الية لفائف اللحم والبطاطا ويقلب المزيج على نار متوسطة حتى الاحمرار ويذوب على نار متوسطة حتى الاحمرار
2- ويذوب الرب مع المار ويضاف الى المزيج ويترك على النار حتى يبدء الغليان ويغطى الاناء ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة او حتى الأستواء
3- وتقسم الطبخة الى 4 افراد متساوية وتقدم ساخنة مع الارز المفلفل مع الشعيرية