المقادير:
-
1 كوب عصير جزر
-
100 جرام شمام اصفر
-
4 مكعبات ثلج
-
ملعقة زنجبيل طازج
طريقة التحضير:
الطريقة
اولا نضع عصير الجزر مع الشمام المقطع فى الخلاط
ثانيا نضيف اليهم الثلج والزنجبيل ونخلطهم جيدا فى الخلاط
ثالثا نصفيه العصير جيدا ثم يقدم باردا