المقادير:
-
2 حبة جوافة
-
حبة مانجا
-
كوب ونصف عصير باشن فروت
-
12 مكعب ثلج
طريقة التحضير:
1- قومى بوضع الجوافة والمانجا بعد ان يتم غسلهم جيدا بالماء ومكعبات الثلج ومشروب باشن فروت فى الخلاط حتى يتم ضرهم جيدا
2- ونمزجهم جيدا مع بعض حتى تحصلين على سموثلا متماسك
3- قومى بتحضير سموثى الجوافة والمانجا باردأ وبالصحة وعافية