ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » شرائح السمك بالخضار

شرائح السمك بالخضار

اخطى تلك الخطوات المقدمة اليكى فى وصفة من احلى الوصفات البحرية لتتعلمى منها طريقة سهلة و بسيطة و مغذبة لعمل شرائح لذيذة من السمك بالخضروات من خلال اتباع تلك الطريقة اتبعى الوصفة و اسعدى الجميع باعدادها

شرائح السمك بالخضار

المقادير:

  • سمكة متوسطة فى الحجم
  • 2 حبة منالطماطم كبيرة فى الحجم
  • 2 بصلة كبيرة فى الحجم
  • 2 حبة من البطاطس
  • ليمونة
  • ملعقة كبيرة من البهارات
  • 2 ملعقة كبيرة من الاوريجانو
  • ملعقة كبيرة من صلصة الفلفل الحار
  • فنجان زيت ذرة
  • ملح

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع السمك الى شرائح
2 - يتم غسل السمك جسدا بالماء
3 - قومى بنقع السمك فى خليط من الخل و الليمون و الملح جيدا و يترك جانبا الى ان يتشرب التتبيلة
4 - يتم تقطيع الخضروات الى حلقات دائرية
5 - يتم خلط كل من الاوريجانو و الملح و الليمون و الصلصة الحارة و الزيت و البهار معا خلطا جيدا
6 - يتم اضافة الى الخليط السابق نصف كمية الخضروات
7 - يتم وضع الطماطم كطبقة فى قاع الصينية و عليها شرائح السمك ثم طقة من البطاطس و البصل و يتم وضع الثوم فى الصينية
8 - يتم تغليف الصينية بورق الفويل و يدخل الفرن لمدة 25 دقيقة الى تمام النضج ثم ينزع الفويل و يترك لحمر الوجه
يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • فول باللحم المفروم
  • حساء اليقطين الاسيوى
  • طريقة عمل الباذنجان المقلي
  • صلصة البولونيز
  • وصفة عجة
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 10 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي فرد واحد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 691 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:عمل فيليه السمك بالخضارعمل سمك فيليه بالخضارعمل السمك بالخضارعمل سمك بالخضارطريقة عمل السمك بالخضارطريقة عمل السمك بالخضار في الفرنطريقة عمل السمك بالخضار بالفرنطرق عمل السمك بالخضاركيفية عمل السمك بالخضار
4 0 5 0

وصفات تشبها:

شرائح اللحمة بالخضار
شرائح اللحمة بالخضار
منذ 11 سنوات

شرائح اللحمة بالخضار من الاكلات اللذيذة جدا والمشهية ايضا وهى على الطريقة الصينية تعلمى طريقة الطبخ من مختلف الدول العربية والغربية وجددى فى اكلاتك

0 0
فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
منذ 11 سنوات

اليكى كيفية تحضير طبق جديد من الاطباق البحرية مع الخضروات المتنوعة المفيدة الصحية فى تلك الوصفة حيث تعدين من خلال اتباعك للخطوات فيليه السمك اللذيذ مع مهروس الكوسا و الجزر لتحصلى على طعم متميز لطبق صحى لذيذ

0 0
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
منذ 11 سنوات

غراتان السمك بالصلصة البيضاء من اجمل الاكلات جربيها فهى تصنع من السمك الفيليه جددى ونوعى فى مطبخك لان الاكل اصبح الان فى غاية السهولة

0 0
شرائح التوست بالتونة المهروسة
شرائح التوست بالتونة المهروسة
منذ 11 سنوات

وصفة شرائح التوست بالتونة المهروسة شرائح التوست بالتونة وجبة خفيفة وسهلة التحضير ويمكنك تقديمها كعشاء خفيف لاسرتك

0 0
شرائح الكيك بالزبدة ودقيق الذرة
شرائح الكيك بالزبدة ودقيق الذرة
منذ 11 سنوات

طريقة عمل شرائح الكيك بالزبدة ودقيق الذرة شرائح الكيك بالزبدة ودقيق الذرة جديدة غير تقليدية وسهلة التحضير

0 0
صينية الدجاج بشرائح الخضار
صينية الدجاج بشرائح الخضار
منذ 11 سنوات

قومى بتحضير تلك الاكلة الشهية من صينية الدجاج مع الخضروات اللذيذ فى تلك الوصفة الشهية اتبعى التعليمات و قومى بعمل الخطوات التالية

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org