مشروبات لانقاص الوزن

  قومى بحرق الدهون و السيلوليت بالجسم بشكل طبيعى من خلال العديد من الوصفات الطبيعية التى تعمل على انقاص الوزن بشكل امن تماما و اليكى الان سيدتى من اكلات  العديد من المشوبات التى تعمل على انقاص الوزن فهيا بنا نتعرف عليها 

مشروبات لانقاص الوزن :

•  الماء :

                 الماء من المشروبات المهمة جدا لعمل و التى تعمل على التقليل من السعرات الحرارية الموجودة بالجسم و قومى بتناول كوبين من الماء يوميا قبل الاكل لانها تعمل على الشعور بالامتلاء للمعدة و بهذا يكون كمية الغذاء اقل 

• الشاى الاخضر :

                                  الشاى الاخضر من المعروف بانه من المشروبات التى تعمل على انقاص الوزن بشكل ملحوظ و هذا لانه لا يحتوى على سعرات حرارية بل انه يحد منها فى بعض الاحيان مما يؤدى الى انقاص الوزن بشكل كبير 

•  الليمون بالزنجبيل :

                                       قومى بغلى الزنجبيل مع الليمون و من الممكن اضافة اليهم الشاى الاخض و قومى بتناوله فهو يعمل على انقاص                                         الوزن بشكل طبيعى كما انه مذاقه رائع 

• الكمون و الليمون :

                                  عليك بتناول كوب من الكمون المغلى مع الليمون و قومى بتناوله على الريق صباحا فهو يعمل على انقاص الوزن                                             لمنطقة البطن 

•  الجريب فروت :

                              قومى بعمل نصف كوب من عصير الجريب فروت و ضيفى اليه 2 معلقة من خل التفاح فهو يعمل على اذابة الدهون بشكل                                طبيعى مما يؤدى الى انقاص الوزن 

.

•  الليمون و الماء :

                                قومى بشرب كوب من الماء مع شراح من الليمون و قومى بتناولها على الريق يوميا و هذا بالطبع يعمل على اذابة                                        الدهون