الفطام من الرضاعة الطبيعية

عند فطام الطفل يجي عليك ان تتخذى العديد من الاجراءات و الخطوات المهمة التى تسهل عليك هذه المهمة الشاقة و من موقعنا  اكلات نقدم اليك العديد من الطرق و العديد من الاطعمة التى يجب ان تتعرفى عليها و التى تعمل على جعل الطفل يقوم بعملية الفطام بطريقة و بدون اى نقصان للعناصر الغذائية التى تقدمها الى الطفل 

فطام الطفل :

الأطعمة الموصى بها للفطام :

 عند الفطام يجب أن تبدأ طفلك قبالة مع الأطعمة التي المهروس  وهناك أربع مراحل الفطام، مع كل الأطعمة الموصى بها

المرحلة الاولى : عندما يكون طفلك ستة أشهر، في محاولة إعطائه الأطعمة المهروسة (الفواكه والأرز والخضروات واللحوم والجبن، وما إلى ذلك).

المرحلة الثانية : عندما يكون طفلك بين ستة وتسعة أشهر يمكنك الانتقال إلى الأطعمة التي تحتوي على الاتساق سمكا مثل إضافة الحبوب والأسماك أو الخبز، وكذلك الأطعمةالتى تشكل على اصابع 

المرحلة الثالثة : عندما يكون طفلك تسعة إلى اثني عشر شهرا، حاول إضافة المزيد من الأطعمة  ومنحهم العناصر الأخرى التي تكون  مفرومة ، المفرومة أو المهروسة.

المرحلة الرابعة :  في هذه المرحلة (بعد سنة من العمر) يجب أن يكون طفلك قادرا على تناول الطعام أي أطعمة  عادية مع عائلتك ولكن يجب ان يكون الطعام  مفروم،او الاطعمة  المهروسة. وينبغي أيضا أن لديهم العديد من الأطعمة الاخرى 

الأطعمة التي يجب تجنبها:

• عند الفطام لطفلك من الرضاعة الطبيعية، ويجب تجنب منحهم الملح  إما  عن طريق إضافتها إلى الأطعمة أو منحهم الأطعمة التي تحتوي على الكثير من ذلك
• يجب عليك أيضا تجنب إضافة السكر؛ إذا كنت ترغب في تحلية الطعام،
• يجب عليك أيضا ألا تقدم له المحار الخام  و الذى يعمل على التسبب فى خطر التسمم الغذائي، سمك أبو سيف أو سمك القرش كما يمكن أن تؤثر على جهازه العصبي
• يمكنك إعطاء المكسرات المطحونة ناعما في سن ستة أشهر إذا لم يكن هناك تاريخ عائلي من الحساسية ويجب الانتظار لإعطاء العسل حتى تكون سنة من العمر.

هذه بعذ المعلومات البسيطة التى حرصنا ان نقدمها اليك و التى تعمل على كيفية فطام الطفل و كما يجب عليك ان تعرفى ان مرحلة الفطام من المراحل القاسية على الطفل و التى يجب عليك ان توجهى الى الطفل حبك و حنانك و الحرص على اظهار ذلك الى الطفل و يجب ان تملى بالطرق التى قدمناها اليك و التى تعمل على فطام الطفل بطريقة مبتكرة