الزنجبيل هو الجذر التي استخدمت منذ آلاف السنين في المطابخ في جميع أنحاء العالم. ونحن اليوم سوف تظهر لك 14 استخدامات أخرى للالزنجبيل الطازج، والتي ربما لم تعرف من قبل .
مضادات الأكسدة
الزنجبيل يحتوي على العديد من المواد المضادة للاكسدة. وهذا يعني أن ينصح الزنجبيل لمكافحة التورم والوقاية من الأمراض . يوصي خبراء التغذية التي نستهلكها والزنجبيل والأعشاب مماثلة للبقاء في صحة جيدة.
صحة المعدة مع الزنجبيل الطازج
عن طريق استهلاك الزنجبيل الطازج، يمكنك علاج المعدة وأفضل صحة الأمعاء. هذه هي أيضا جيدة لزيادة انتاج الانزيمات التي تساعد كلا على هضم الطعام، وأن العملية برمتها يذهب كما ينبغي . الزنجبيل هو ممتازة لعلاج عسر الهضم والإمساك والإسهال.
الزنجبيل لتخفيف الالام :
الزنجبيل له خصائص تمكنه يساعد على تخفيف آلام المفاصل والعضلات. وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من النقرس ، سوف تستفيد كثيرا من الزنجبيل. وسوف تقلل الالم الذي يواجهونه وزيادة مستوى التنقل . ينصح الجذر أيضا للرياضيين والفنانين الذين يعانون من آلام في العضلات أثناء ممارسة الرياضة. إذا عدت إلى المنزل من العمل، وتشعر بالتعب الجسدي، وذلك في محاولة لديك القليل من الزنجبيل الطازج في الماء الساخن. أخذ حمام بالماء الزنجبيل ممتاز لتلك الأيام عندما كنت متعبا وشدد.
يخفف غثيان الصباح خلال الحمل
غالبا ما يشعر النساء الحوامل من الغثيان ويجب أن رمي. صحتهم حساسة جدا عندما تكون حاملا، لذلك الأطباء لا ننصح أخذ أي دواء لهذا الغرض. على الرغم من أن دواء قد يضر الطفل، وإثارة الإجهاض أو غيرها من المضاعفات.
وبفضل الدراسات الجديدة التي أجريت في العديد من الدول الأوروبية والآسيوية، وقد وجد الباحثون أن شرب الزنجبيل والشاي أو تناول المنتج، ويساعد على تخفيف غثيان الصباح . جذر الزنجبيل يفضح ولا الأم ولا الطفل للمواد الكيميائية التي يمكن أن يكون لها آثار جانبية سلبية. قبل استخدام جذر الزنجبيل ضد غثيان الصباح، يجب عليك الحصول على برنامج دردشة مع طبيبك.
الوقاية من سرطان القولون
وقد أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يحتوي على مكون يسمى الزنجبيل. هذا هو الذي يعطي استئصال مذاقه المميز. هذا العنصر هو المضادة للسرطان، واتضح أن هذا قد يمنع سرطان القولون والمستقيم .
يحفز الشهية
الزنجبيل طعم هش يمكن أن تحفز . الناس الذين يعانون من نقص في الشهية، ويمكن علاج هذا مع شرب عصير الزنجبيل أو الشاي. كما يحفز الزنجبيل الشهية لأنه يزيد من إنتاج أنزيمات الهضم.
منع وتخفيف أعراض سرطان المبيض
كما ناقشنا في وقت سابق، والزنجبيل جيد خصوصا عندما لمنع الأورام الخبيثة . هذه العشبة تحتوي على العناصر التي يمكن أن تمنع إنتاج الجذور الحرة ومنع تورم، واحدة من العلامات الأولى لتشكيل السرطان.
يخفف من تشنجات الحيض
خصائص الشفاء من الزنجبيل يمكن أن تساعدك على الحفاظ على الأعضاء التناسلية في صحة جيدة. النساء الذين يعانون من تشنجات فترة شديدة، يجب أن تستهلك هذه العشبة في بداية الدورة. وهذا يمكن أن تساعد على التخفيف من الآلام المصاحبة للحيض . الاستهلاك المنتظم من الزنجبيل يمكن أن يساعد أيضا أن يكون لديك الحيض العادية.
يمنع دوار الحركة
أولئك الذين يعانون من دوار الحركة، ودوار البحر أو أنهم الغثيان عندما يكونون على متن طائرة يمكن أن يكون لها تأثير جيد من الزنجبيل، كما أنه يهدئ الأعصاب الخاصة بك. يمكنك مضغ الزنجبيل أو تغطية ذلك في السكر وتأخذ معك في رحلتك. يمتص الزنجبيل ببطء في الجسم . بالطبع هناك أدوية لشراء دوار الحركة، ولكن على عكس الزنجبيل أنها ليست طبيعية. ولا يمكن أن نقدم لكم جميع الفوائد التي الزنجبيل.
يمنع انتفاخ البطن و الأمعاء:
الهواء والآلام التي تأتي مع، قد يكون نتيجة لعوامل مختلفة على الإجهاد، ومشاكل في الجهاز الهضمي أو العادات السيئة في تناول الطعام. وسوف الاستهلاك اليومي من الزنجبيل يساعد في تخفيف هذه الأعراض وتحسين صحة المعدة.
يمنع مشاكل في الجهاز التنفسي
هذه العشبة هي أيضا مثالية لصحة الرئتين والقلب. إذا كنت تعاني من مشاكل مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية، يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل إلى الثانية التي تأخذها. ستلاحظ أن لك بسرعة الحصول على أفضل .
علاج حروق الشمس
بفضل تنشيط والخصائص العلاجية، ويستخدم الزنجبيل الطازج أيضا للتخفيف من مشاكل الجلد الطفيفة، وحروق الشمس. عصير أو زيت، وهي مشتقة مباشرة من المصنع، ويمكن أن تكون وضعت مباشرة على المنطقة المصابة.وهذا سوف يساعد الجلد تلتئم أسرع .
يستخدم فى مستحضرات التجميل :
خصائص الزنجبيل تجعل من عنصر ممتاز في الصابون والعطور والكريمات وغيرها من مستحضرات التجميل. انه لامر رائع للبشرة ويساعد على تنشيط الجسم.
كما كنت قد رأيت من خلال هذه المقالة، وهناك الكثير الذي يمكن استخدام الزنجبيل. و الآن لديك الفرصة لاستخدام الزنجبيل فى الوصفات اليويمية و التى تعمل على الوقاية من العديد من الامراض المختلفة
