علاج الانفلونزا بالطعام

بامكانك علاج نفسك من الانفلونزا بطريقة مميزة و سهلة و من خلال اكلاتك الموجودة بالمنزل فهيا نتعرف عليها من موقعنا اكلات

اولا : شوربة الدجاج 

من الاشياء الضرورية التى تعمل على فتح ممرات التهوية المختنقة بالجسم فتعتبر هى من بنسلين الطبيعة و خاصة ان يكون مضاف اليها البصل و الثوم 

ثانيا : الطعام الحار :

الطعام الحار مثل الفلفل الحار و الصلصة الحارة و الثوم يو التى تعمل على ازالة الاحتقان و ازالة البرد الذى يصيب الجسم 

ثالثا : الثوم :

الثوم بعتبر مادة من المواد المضادة للانفلونزا حيث انه مضاد للسموم التى تصيب الجسم و تدمر جزيئات الاكسجين النشطة و التى تعمل على تدمير خلايا الانفلوانزا 

رابعا : تناول السوائل :

قومى بتناول السوائل الساخنة و خاصة الكاموميل و النعناع و الليمون و الزنجبيل و القرفة فهو يعمل على ازالة البرد و الانفلوانزا 

خامسا : الفواكه الحمضية :

تناولى الفواكه مثل البرتقال و اليوسفى او الجريب الفروت و التى تحتوى على نسبة من فيتامين سى المضاد لنزلات البرد الحادة 

سادسا : الزنجبيل :

الزنجبيل يعمل على علاج السعال و نزلات الحمى التى تاتى مصاحبة للبرد و الانفلونزا و من الممكن اضافته الى الاكلات المختلفة 

حيث انه يعمل على علاج التهابات الحلق و البرد و العديد ن الاعراض لتى تكون مصاحبة للبرد 

سابعا : القرفة :

تعمل على الوقاية من نزلات البرد و قى من اضطرابات الجهاز الهضمى و علاج حصر البول و مقاومة الغثيان و علاج الاسهال على ان يكون محلى بالعسل و يعمل على ازالة الروائح الكريهة من الفم و يعمل ايضا على علاج الصداع 

ثامنا : البصل :

يعمل على وقاية الجسم من نزلات البرد ووقاية الجسم من الامراض المختلفة و يحمى من الزكام