وتكون دهون البطن من اكبر المشاكل االتى يعانى منها الكثير من الاشخاص ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على افضل واحلى تناول المشروبات التى تقوم بخسارة الوزن وتكون مشاكل البطن بتوقف عائق فى تحقيق احلام الجسد المناسب والجميل وبالاضافة الى ان تلك الدهون تكون بسبب الكثير من المضار للصحة واذا اردت ان نقوم بالتخلص من تلك الدهون والتخلص على القوام التى نرغبة بة عليكى ان نقوم بتناول احد تلك المشروبات حتى نتعرف على تجهيزها وهى :
مشروب الشاى الاخضر الصينى والنعناع الطازج والزنجبيل وقشرالرمان :
ويجب ان نقوم بغليان ما يتم تعادلة ملعقتين من شاى الاخضر والنعناع والقشر الرمان والزنجبيل وفى الكمية المناسبة من الماء ثم يجب ان نقوم بتصفية الخليط ويجب ان نقوم بتركة حتى يبرد بعد ذلك ان نقوم بتناول منة بعد كل وجبة .
ومشروب الشاى الاخضر والمريمية والبابونج والقرفة :
ويجب ان نقوم بنقع كمية مناسبة من شاى الاخضر والبابونج والمريمية والقرفة فى القدر من الماء المغلى وبعد ذلك يجب ان نقوم بتركها حتى تبرد ويجب ان نقوم بتناول منها كل يوم فى الصباح وفى المساء .
ومشروب بذور الشمر :
ويجب ان نقوم بغليان ملعقة مناسبة ومتوسطة من بذور الشمر ويجب ان نقوم بتصفية السائل ويجب ان نقوم بتركة حتى يبرد ويجب ان نقوم بتناول منة مرتين كل يوم .
ومشروب الشاى الاخضر والبابونج والكمون :
ويجب ان نقوم بخلط ملعقة صغيرة من شاى الاخضر والبابونج والكمون مع الماء ويجب ان نقوم بوضع الخليط على النار حتى يتم الغليان بع ذلك ويجب ان نقوم بتصفيتة تناول المشروب كاس كل يوم .
ويجب ان نقوم بالتعرف على النوع تناول المشروب حتى نقوم بالتخلص من الدهون البطن بطريقة اقل وقت ممكن ويجب ان نقوم بالحصول على الجسم التى نحلم بة .
