وتكون دهون البطن من اكبر مشاكل الدهون التى يعانى منها الكثيرة من الاشخاص وتقوم بازعاج المشاكل الكبيرة جدا لانها تكون من العوائق ويجب ان نقوم بتحقق الاحلام بالجسد التى يكون متناسق فى الجسم الجميل ويتم الى ان تلك الدهون تقوم بسبب الكثير من المضار الصحية وعندما نتمنى ان نقومب التخلص من تلك الدهون ونحصل على اجسم الافضل والقوام المتناسق التى ترغبة كل فتاة ويجب ان نقوم بتناول تلك المشروبات التى نتبعها ويجب ان نتعرف عليها وطريقة تحضيرها وهى :
1- مشروب الشاى الاخضر الصينى والنعناع والزنجبيل الطازج وقشر الرمان :
يجب ان نقوم بغليان كمية متعادلة من شاى الاخضر والنعناع والزنجبيل والقشر الرمان وكمية مناسبة من الماء حتى يتم تصفيتة الخليط ويجب ان نقوم بوضعة حتى يبرد بعد ان نقوم بتناولة منة كل يوم بعد كل وجبة .
2- ومشروب الشاى الاخضر والمريمية والقرفة والبابونج :
ويجب ان نقوم بوضع نقع كمية من المناسبة من شاى الاخضر والمريمية والقرفة والبابونج ويتم وضعهم فى الماء التى يكون مغلى بعد ذلك يجب ان نقوم بوضعة حتى يبرد حتى نقوم بتناولة كل يوم فى الصباح والمساء .
ومشروب بذور الشمر :
ويجب ان نقوم بغليان ملعقة مناسبة من بذور الشمر حتى نقوم بتصفيتة السائل ويجب ان نقوم بتركة حتى يبرد ويجب ان نقوم بتناولة منة مرتين كل يوم .
