تعتبر الاشهر الاولى من حياة المولد الرضيع هى اهم اشهر حياته وتعتبر هي تاسيس و تكوين جسم و نحن من خلال موقعنا اكلات نطرح اليكى سيدتى الجميله اهم المعلومات التى تفيدك فى تاسيس صحة طفلك الرضيع ليصبح صحته فائقه.
اولا : ان الرضاعه الطبيعيه هى اهم شىء فى حياه الطفل و خاصه فى اول ساعات و لادته لان لبن الام هو اهم شىء لانه غنى بالعناصر الغذائيهه التى يحتاجها الجسم فى التأسيس لجسم صحى
ثانيا : لابد ان الام ترضع و ليدها فى اول ثلاث ساعات من ولادته و تعطيه او لبن يتكون فى ثديها و هو يعرف بلبن المسمار و يحتوى على نسبة هائلة بالفيتامينات و البروتينات و الاملاح و المعادن التى تعطى لجسم المولود مناعه و لها القدرة على الوقاية من الاصابة بالامراض المختلفة
ثالثا : من الضرورى عدم اعطاء الطفل المولود اى نوع من الاعشاب خلال الاشهر الثلاثه الاولى من ولادته الا فى الامور المستعصيه حتى لا يسبب ضررا على صحته و ممنوع منعا باتا ادخال الماء بالسكر او الماء بالعسل حتى لا يسبب له اى انتفاخات او مغص او تقلصات
رابعا : على الام عندما يتم طفلها الاربع شهور الاولى يجب انها تضاف له تدريجيا بعض الاطعمه المناسبه تدريجيا بجانب رضاعته اذا كانت طبيعيه او صناعيه و نحن من خلال موقعنا اكلات ننصحك ببعض الاغذيه المناسبه له مثل عصائر الفواكه و مجموعه من الخضروات المسلوق و المصفى بعد سلقه و الارز المطحون المسلوق و الكاسترد و كل الاغذيه الخفيفه و سهله البلع و الهضم
خامسا : و الان عندما يتم الطفل سبعه اشهر من ولادته من الامكان ان تقومى باعطاء البيض لطفلها تدريجيا بكميات و تعطى له ايضا اللحوم المفرومه فرما جيدا بعد سلقها وتعطى له الفراخ المفروم ايضا
ساددسا : بعد اتمام طفلك تسعه اشهر يتم ادخال جميع الشوربات لطفلك مثل شوربه العدس و شوربه الخضار و مهم جدا ادخال قطع اللحوم و الفراخ الصغيره جدا مع شوربه الخضار حيث سيدتى عليك بالحرص على ان ألا تتركى له الرضاعه فقط كما انه مهم جدا بالاضافة الى الرضاعة تناول الوجيات المختلفة بجانب الرضاعه بالتبادل مع الوجبات.
سابعا : و الان عندما يتم طفلك من اثنى عشر شهر الى ثمانيه عشر شهر عليك ان تضيفى له بالتدريج نفس مكونات الطعام التى تتناولها الاسره بالمنزل ليتم تاسيس جسم طفلك بالمكونات و الفيتامينات الصحيه المناسبه.
سيدتى الجميله لكى تضمنى صحة جيدة و سلامه لطفلك اثناء تناوله الطعام فهناك بعض المهام التى مهم جدا ان تتجنبيها لكى لا تتسبب فى بعض الاخطار لصحته و عليك بالتأكد من صحه نظافه الاوعيه التى يتناول فيها الطعام مثل الاطباق و الملاعق و فناجين المياه حيث انه مهم جدا التأكد من ان الطعام مطهى جيدا و ايضا مهروسا جيدا و لينا و غير ساخن و ألا يكون باردا و يكون معتدل الحراره لكى يتقبله و دائما قدمى له الطعام و هو جالس و ليس نائما على ظهره لكى لا يتعرض لسوء البلع و الهضم و احرصى على تناول الطعام تدريجيا بالتناوب كل يوم و من الاطعمه التى يجب تجنبها الملح او السكر حيث انه مهم الا تدخلهم فى الاطعمه قبل ان يتم اثنى عشر شهر و ايضا كل من حليب الجاموس و حليب الابقار و جميع منتجاتها دسمه و الطفل لا يتقبلها كما ان العصائر المصنعه بانواعها تدخل فيها المواد الحافظة فى صناعتها و تكون ضاره على صحتك و مهم جدا عدم تقديم بياض البيض للاطفال اقل من عام حيث انه يسبب الحساسية لهم .
و نتمنى لك فى موقعنا اكلات ان تقومى دوما بتربيه طفلك تربية حسنة و تهتمى بصحته و ذلك بتاسيس غذائى و صحى سليم ان شاء الله
