هناك بعض الطرق التى من الممكن ان نقوم باتباعها فى استعمال و استهلاك السمن و تحقيق اقصى و اكبر استفادة منه حيث انه من الممكن ان نقوم باستخدام السمن كمصدر للدهون فى الطبخات و الاكلات بدلا من ان نقوم باستخدامه فى قلى هذا الاطعمة كما انه من الممكن ان نقوم بوضع السمن البلدى على العيش و المخبوزات الشهية و اللذيذة و المحبوبة عند كثير من الاشخاص كما انه من الممكن ان نقوم بوضع السمن البلدى مع الخضار و الملح البحرى و نقوم بوضعم على البخار للتسوية بالاضافة الىانه من الممكن ان نقوم باستهلاك السمن البلدى و لا نقوم باستخدام زيت جوز الهند و زيت النخيل كما انه من الممكن ان نقوم بوضع ملعقة من السمن البلدى فى كوب من اللبن ثم نقوم بتناوله كمصدر للطاقة كما انه من الممكن ان نقوم بوضع السمن البلدى فى انواع الحساء المختلفة و المتنوعة خاصة الحساء الساخن و لهذا كله فان السمن البلدى من الاغذية العنية بكثير من الفوائد الصحية و الجمالية و التى سوف نتعرف عليها و نذكرها من خلال موقعنا المتألق دائما و ابدا اكلات .
السمن البلدى و العيون
السمن البلدى من الاغذية المحتوية على معدلات كبيرة و هائلة من فيتامين أ الشهير و هو من الفيتامينات التى تعمل على هيئة مضادات للاكسدة قوية و فعالة حيث انه يقوم بالمساعدة فى مواجهة و مجابهة الجذور الحرة و قتلها و التصدى لها و مقاومتها و محاربتها حيث ان الجذور الحرة من الاشياء التى تعمل على مباغتة و محاربة خلايا البقعة الصفراء و غيرها من كثير من الامراض و المشاكل الخطيرة و تلقوية مثل انواع السرطان المختلفة و المتنوعة و المتعددة و ايضا ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بالاضافة الى ان مباغتة السمن البلدى لتلك الجذور يقوم بالمساعدة فى خفض خطر الاصابة بمشكلة الضمور البقعى و هو من المشاكل التى تؤدى الى اعتام عدسة العين بصورة كلية مما يؤدى الى اصابة الانسان بالعمى و الضمور البقعى واحد من الامراض المتعلقة و المرتبطة بالتقدم فى العمر بالاضافة الى ان السمن يضم ايضا قدر هائل و كبير من الاحماض الدهنية و التى تقوم بالمساعدة فى جعل الجسم يمتص فيتامين أ و هو من الفيتامينات الهامة و القوية للانسان .
السمن البلدى و البشرة
بالاضافة الى ان السمن لديه بعض الفوائد المتعلقة بالبشرة و بصحتها و سلامتها و ذلك عن طريق القيام يوضع السمن البلدى على النار ثم نقوم بوضعه فى مختلف اجزاء الجسم ثم نقوم بالقيام بعملية التدليك و المساج من خمسة الى عشرة دقائق ثم نقوم بترك الجسم لمدة عشرة دقائق اخرى ثم نقوم بعملية الاستحمام و نقوم بتكرار تلك العملية بصورة يومية مما يساعدنا فى الحصول على بشرة رائعة و ناعمة بالاضافة الى انه عندما نقوم بوضع السمن البلدى على الشفاة فانه يقوم بالمساعدة فى معالجة تشقق الشفاة و القضاء عليه بصورة نهائية و ذلك من خلال وضعه على الشفاة و النوم ثم نقوم بغسلها عندما نستيقظ بالاضافة الى ان السمن البلدى من الاغذية التى من الممكن ان نقوم بتخزينها لبضعة سنوات و من الممكن ان نقوم باستخدامها و استعمالها بدلا من الزيت بالاضافة الى ان السمن البلدى من الاغذية التى تقوم بمساعدة الجسم فى امتصاص الفيتامينات اى و أ و د و ك ايضا لذلك من المفضل استخدام السمن البلدى .
