اهم فوائد الكركم

الكركم من انواع البهارات المهمة التى تساعد على الحفاظ على الصحة و التى تساعد على الوقاية من الكثير من الامراض المختلفة و هذا بفضل المواد المضادة للاكسدة الموجودة بها و اليوم نتعرف على فوائد متعددة للكركم و الذى يستخدم فى الاغراض العلاجية المختلفة 

فوائد الكركم للحفاظ على الصحة :

اولا : الحماية من التعرض الى مرض السرطان : 

ان الكركم يحتوى على المواد المضادة للاكسدة و التى تساعد على الحماية من التعرض الى الشقائق الحرة و التى تسبب الاصابة بانواع السرطان المختلفة و كما انه يعمل على الحماتية من الاصابة بسرطان القولون ة البروستاتا وكما ان الكركم يحتوى على مادة الكركمين المهمة التى تساعد على الوقاية من الامراض المختلفة و التى تعد من العناصر المهمة من المواد المضادة للاكسدة و كما انه يوجد الكبسولات التى تحتوى على الكركمين و التى تعمل على الوقاية من التعرض الى مرض السرطان 

ثانيا : الحفاظ على الجهاز الهضمى 

الكركم يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى و كما انه يعمل على محاربة الطفيليات و التى تتواجد بالامعاء و كما انها تعمل على علاج قرحة المعدة و تعمل على حماية الاثنى عشر و كما ان الكركم من التوابل التى تستخدم لعلاج الربو و الاكزيما التى تصيب الجلد 

ثالثا : تنشيط الدورة الدموية 

الكركم عمل على تنشيط الدورة الدموية بشكل كبير و كما انه يعمل على تنقية الدم من السموم المختلفة التى تصيبه و كما انه يساعد على التقليل من نسبة الدهون التى توجد بالجسم 

رابعا : تطهير الجسم من الفيروسات و الجراثيم 

الكركم يحتوى على المواد المطهرة التى تساعد الجسم على التخلص من الفيروسات و الجراثيم المختلفة و كما انه يحتوى على المواد المضادة لالتهابات و كما انه يعمل على التخلص من الفيروسات التى تصيب المعدة و كما انه يعمل على علاج اضطرابات المعدة و الجهاز الهضمى 

خامسا : الوقاية من التهابات المفاصل 

الكركم يحتوى على العناصر الضرورية التى تساعد على التخلص من الالتهابات التى تصيب المفاصل و كما انه يعمل على الوقاية من الاصابة بالروماتيزم و كما انه يحتوى على الخصائص المضادة للالتهابات المختلفة و كما انه يحتوى على الخصائص التى تساعد على التخلص من الفيروسات و الميكروبات المختلفة 

سادسا : حماية الكبد 

ان الكركم يحتوى على الكثير من العناصر الضرورية و التى تساعد على حماية الكبد من التعرض الى الكثير من المشكلات المختلفة و كما انها تعمل على حماية الصفراء 

سابعا : التئام الجروح 

يعمل على التئام الجروح المختلفة بشكل سريع و كما انه مهم جدا للوقاية من الاصابة بالانيميا التى تصيب الدم 

ثامنا : علاج ارتفاع درجات الحرارة 

الكركم يساعد على العلاج لارتفاع درجة الحرارة و الحمى التى تصيب الانسان و هذا لانه يساعد على تنظيم درجة الحرارة بالجسم 

تاسعا : تقوية المناعة 

ان الكركم مفيد جدا لتقوية المناعة و بالتالى يساعد على الوقاية من الكثير من الامراض المختلفة و كما انه يساعد على الوقاية من اهم الامراض منها مرض السرطان و كما انه يعمل على الحفاظ على صحة القلب 

يجب عليك الاهتمام باستخدام الكركم و الذى يساعد عى حماية جسمك من التعرض الى الكثير من المشكلات الصحية التى يتعرض لها الانسان