ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » التغذية » اهم فوائد البرتقال للصحة

اهم فوائد البرتقال للصحة

ان البرتقال من الفواكه الضرورية للصحة و يجب عليك الحرص على تناوله و هذا لانه مفيد جدا

اهم فوائد البرتقال للصحة

 


ان البرتقال يحتوى على الكثير من الالياف الطبيعية و التى تشتمل على نسبة من السكريات الحامضية و يحتوى على المواد القلوية و كما انه يعمل على علاج  تقرحات المعدة و كما انه يعمل على التخلص من مشكلات الهضم 
 اهم فوائد البرتقال للصحة

ان البرتقال جيد للمدخنين و هذا للتوقف عنه و كما انه يعد من الوسائل الجيدة للاقلاع عن التدخين و هذا من خلال تناول البرتقال لعدة 3 اسابيع متتالية بدلا من التدخين و الذى يساعد بشكل كبير على ايقاف التدخين 

ان البرتقال يحتوى على رائحة جيدة و كما انه يعمل على تهدئة الاعصاب بشكل كبير قبل عمل الفحوصات للاسنان و كما انه من الممكن تناوله  قبل خلع الضرس او حشوه و هذا لانه يساعد على جمح الالام المختلفة التى تصيب الاسنان اثناء اجراء اعمليات بها  و هذا ما اثبتته الكثير من الدراسات المختلفة التى اجريت فى هذا المجال 
 اهم فوائد البرتقال للصحة

ان البرتقال يعمل على تقوية الجهاز المناعى و كما ان اوراق البرتقال تحتوى على نسبة عالية من مادة البكتين و التى تساعد على التخفيض من نسبة الكوليسترول بالدم  و كما انه يحتوى على مادة النيوفلاتونيدز و التى تساعد على منع تجلط الدم  و كما انه يعمل على حماية جدران الاوعية الدموية و كما انها تساعد على ضخ الدم و كما انه يعمل على التقليل من الاصابة بامراض القلب و ان اقيمت العديد من الدراسات التى اثبتت ان البرتقال المهم جدا للحفاظ على الصحة بشكل كبير 
 اهم فوائد البرتقال للصحة

ان البرتقال يعمل على التقليل من نسبة ضغط الدم المرتفعة و كما انه يعمل على التقليل من حركة عضلات الرحم و و الامعاء و كما انه يعمل على التقليل من حالات المغص و كما انه يساعد على التخلص من الاسهال و كما انه له تاثير مهم جدا يتشابه من هرمون الابروجسترون و التى لها تاثير على الاغشية المخاطية للرحم و كما ان البرتقال يعمل على التخلص من البكتريا  الميكروبات التى تصيب الجسم  و خاصة التى تصييب المراة فى الرحم 
 اهم فوائد البرتقال للصحة

ان عصير البرتقال مهم جدا لمن يعانون من السمنة و كما ان عصير البرتقال يعمل على الوقاية من الاصابة بالسكتات الماغية و كما انه يعمل على الحفاظ على صحة القلب و كما انه يعمل على التقليل من نسبة ضغط الدم المرتفع و هذا لانه يحتوى على الكثير من العناصر و منها الكالسيوم و الفوليت و كما انه يحتوى على البوتاسيوم و كما انه يحتوى على فيتامين سى و الذى يعتبر من مضادات الاكسدة القوية و التى تعمل على الوقاية من الامراض المختلفة التى من الممكن ان تصيب الانسان و كما انه يساعد على التخلص من السموم و كما انه يساعد على التخلص من الجزيئات الضارة التى تعمل على اصابة بالخلايا

 

الكاتب : بنوته التاريخ : 2017-05-23 مقال عن : اهم فوائد البرتقال للصحة
كلمات للبحث:اهم فوائد البرتقالفوائد البرتقال للحاملفوائد البرتقال السكرىفوائد البرتقال للتخسيسفوائد البرتقال للبشرةفوائد البرتقال للشعرفوائد البرتقال اليوسفيفوائد البرتقال الصيني

مواضيع ذات صلة:

اهم فوائد الليمون
منذ 8 سنوات
طرق التغذية الصحية
منذ 8 سنوات
افضل الاطعمة للرجييم
منذ 8 سنوات
مخاطر الاغذية
منذ 8 سنوات
اهم اضرار القهوة
منذ 8 سنوات
القهوة و فوائدها الجيدة
منذ 8 سنوات
18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org