الحلبة معروفة بانها رائعة جدا للصحة كما ان الحلبة معروفة منذ القدم بانها تعد الصيدلية الكاملة للصحة و للجسم كما ان الحلبة هى مفيدة جدا فى الحماية من الامراض المختلفة و فعالة فى العلاج من الكثير من الامراض كما انها لها الفوائد العديدة التى لا تعد و لا تحصى
ما هى الفوائد العظيمة للحلبة ؟ و ما هى مكوناتها الغذائية و تركيبها الكيميائى ؟ ما هى الاسرار المختلفة الرائعة للحلبة للجسم و للصحة تلك الحبوب الصغيرة الذهبية لصحتك ؟ تابعنا فى هذا المقال و واصل القراءة فى موقع اكلات للتعرف على المزيد عن الحلبة بنفسك
الحلبة تحتوى على الفوائد الجمة و الرائعة للجسم و الصحة بوجه عام و قد عرف عن الحلبة منذ الاف السنين بانها الاهم لصحتك لما لها من فوائد عظيمة
الحلبة تدخل فى العديد من الوفات الغذائية المختلفة كما انها رائعة لتقوية البدن و مهمة لادرار الحليب كما انها فعالة فى علاج آلام و مشكلات الطمث و تساعد على زيادة الوزن للتخلص من مشكلة النحافة
التركيب الكيميائى للحلبة يتمثل فيما يلي :
تحتوى على نسبة كبيرة من الزيوت الطيارة
تتكون من السيسكوتربينات و المواد الهيدروكربونية و اللاكتونات و الكانات
الحلبة غنية بنسبة كبيرة من لبروتين و التى تصل الى نسبة 28.91 %
الحلبة تحتوى على المواد الدهنية و النشويات
تحتوى على نسبة كبيرة من كل من الكولين و الفوسفور و الترايجونيلين
تحتوى على المواد الصمغية و الصابونية كما انها تحتوى على الزيوت و الستيرولات و المواد السكرية لذائبة من مانوز و جلاكتوز
الحلبة مصدر رئيسي لمواد السبوجنين و الدايزوجنين و الياموجنين
فوائد الحلبة المختلفة :
- الحلبة تعمل على فتح الشهية حيث اثبتت الدراسات فى ان الحلبة لها دور قوى و فعال فى علاج فقدان الشهية
- ينصح متخصصو التغذية بتناول حوالى 500 مللى جرام من الحلبة 3 مرات فى اليوم للعمل على العلاج من فقدان الشهية للتخلص من الاضطراب اثناء تناول الطعام
- الحلبة تعمل على لتحفيز من مادة الانسولين حيث انها تساعد على التقليل من نسبة السكر فى الدم و بالتالى يساعد هذا على الرغبة فى تناول كمية كبيرة من نسبة الكربوهيدرات
- تساعد الحلبة على زيادة الوزن و التخلص من النحافة الزائدة لدى الكثير حيث انها يساعد على التحفيز من الشهية و بالتالى تناول الكثير من الطعام و بالتالى زيادة الوزن كما ان الحلبة يستخدومنها فى تسمين الماشية و الخيول
- الحلبة رائعة جدا للجهاز الهضمى حيث انها تساعد على ارتخاء العضلات فى الاثنى عشر و بالتالى تعمل على راحة البطن و تساعد ايضا على طرد الديدان كما ان الحلبة مهمة جدا للعلاج من مشكلة قرحة المعدة كما اننا ننصحك بعدم الافراط فى تناول الحلبة حيث ان الافراط فى تناولها يتسبب فى الاصابة بالاسهال و الشعور بالانتفاخ
- الحلبة مهمة جدا لصحة المرأة حيث انها لها الفوائد العديدة للعلاج من اضطرابات الدورة الشهرية حيث انه يؤثر تأثيرا قويا على الهرمونات الانثوية و بالتالى فهو فعال فى ادرار الحليب كما انه رائع فى تسكين الألم و التقلصات فى الرحم اثناء فترة النفاس
- الحلبة فعالة فى تكبير الثدى حيث احتوائها على المركبات الاستروجينية التى هى مشابهة للهرمونات الانثوية و بالتالى فهو رائع فى زيادة حجم الثدى
موقع اكلات ينصحك بتناول المزيد من الحلبة دوما و لكن دون افراط للعلاج من المزيد من المشاكل الهضمية و لزيادة الوزن و للحصول على كل ما تطمح اليه المراة تابعينا و تعرفى على المزيد فقد تعرفنا على المزيد من الفوائد سابقا تابعينا للمزيد
