البصل يعد من اهم تلك المكونات و العناصر الغذائية التى هى اساسية فى مطبخك سيدتى و للبصل المزيد من الفوائد الصحية و الفوائد الجمالية و لهذا فمعنا من خلال تلك السطور التالية فى موقع اكلات نتعرف على اهمية البصل سواء تلك الفوائد الصحية او الفوائد الجمالية
اولا : اليك فوائد البصل الجمالية للشعر
البصل يتميز بتلك الرائحة النفاذة و القوية جدا حيث ان البصل يحتوى على تلك المواد البكتيرية و المفيدة جدا فى العمل على تغذية بصيلات الشعر و الرائعة فى العمل على تقوية البصيلات و التحسين من صحة فروة الرأس
كما اننا ننصحخك بتناول البصل طازجا يوميا و هذا يعمل على التنشيط من الدورة الدموية و يعمل ايضا على زيادة حيوية الشعر و العنمل على نمو الشعر و تقوية البصيلات كما ان عصير البصل يحتوى على تلك المواد المضادة للفطريات و لهذا فان استخدام عصير البصل على الفروة له الاهمية فى التخلص من الشيب المبكر و الحماية منه
و فيما يلي نتعرف على اهم الطرق العلاجية المفيدة فى التخلص من مشكلات الشعر المختلفة و البصل ايضا مفيد فى منح الشعر اللمعان و يعمل على الحماية من الاصابة بمشكلة تساقط الشعر و تقصفه و لهذا فمن المهم تدبليك الفروة بعصير البصل مرتين فى الاسبوع و لمدة شهرين و هذا مفيد جدا فى الزيادة فى نمو الشعر و العمل على تقوية البصيلات و يساعد على فتح مسامات بصيلات الشعر
فكيف يمكنك تحضير عصير البصل لتدليك الفروة ؟ هذا ما نتعرف عليه فيما يلي :
المكونات التى تحتاجين اليها :
حبة بصل واحدة
ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم وضع حبة البصل فى الخلاط الكهربائى مع اضافة كل من العسل و زيت الزيتون و يتم الخلط جيدا و من ثم قومى بتدليك الفروة جيدا بالخليط و لمدة تصل الى 5 دقائق تقريبا
اتركى الخليط على الشعر لفترة تصل الى ساعة تقريبا على الاقل و من ثم قومى بشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر
تكرر تلك الوصفة مرة فى الاسبوع لافضل النتائج
اما فيما يلي نتعرف على اهم الفوائد الصحية المختلفة للبصل و هى تتمثل فى النقاط التالية :
يحتوى البصل على نسبة كبيرة من كل من فيتامين C و فيتامين B6 و يحتوى على نسبة هائلة من الألياف الغذائية و الكبريت و الكالسيوم و الفوسفور كما ان البصل يحتوى على نسبة كبيرة من الزيوت الطيارة المفيدة
البصل يعمل على محاربة الجراثيم و الفطريات و يعمل على التخلص من السموم المتراكمة فى الجسم حيث انه يحتوى على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية و نسبة كبيرة من الكبريت كما ان تلك الأحماض الأمينية مثل كل من الميثيونين و السيستين تعمل على التخلص من السموم المتراكمة فى الجسم
و البصل ايضا له دور كبير فى الحفاظ على صحة القلب و يعمل على التأخير من عملية تخثر الدم كما ان البصل يعمل على الخفض من نسبة الكوليسترول الضار فى الدم و يعمل على التقليل من نسبة الدهون الثلاثية فى الدم و له دور كبير فى خفض مستويات ضغط الدم و علاوة على ذلك فان البصل مفيد فى التحسين من وظائف أغشية خلايا الدم الحمراء
ايضا فان البصل يساعد على الحماية من مخاطر الاصابة بالامراض السرطانية المختلفة و يعمل على الحماية من الاورام و يعمل على الحفض من معدل اصابة الجسم بسرطام المعدة و سرطان الامعاء
قدمنا لك سابقا فى اكلات كل من الفوائد الصحية و الجمالية للبصل نرجو ان تكون قد نالت اعجابك
